Laden
OverslaanRecipe Details Page
  • Thaise salade met gegrild rundvlees

Thaise salade met gegrild rundvlees

Thaise salade met gegrild rundvlees
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 500 g chateaubriand
  • 20 g munt
  • 40 g gegrilde pindanoten
  • 250 g rijstnoedels
  • 2 kl rietsuiker
  • 6 el sweet chili sauce
  • 2 el fish sauce
  • 2 el olijfolie
  • 4 tomaten
  • 4 zoete little-gemharten
  • 1 komkommer
  • 1/2 bussel lente-ui
  • 1 bussel koriander
  • 2 limoenen
  • 500 g chateaubriand
  • 20 g munt
  • 40 g gegrilde pindanoten
  • 250 g rijstnoedels
  • 2 kl rietsuiker
  • 6 el sweet chili sauce
  • 2 el fish sauce
  • 2 el olijfolie
  • 4 tomaten
  • 4 zoete little-gemharten
  • 1 komkommer
  • 1/2 bussel lente-ui
  • 1 bussel koriander
  • 2 limoenen

Begin met koken

  1. 1
    Verhit een pan met antiaanbaklaag zonder vetstof, op een hoog vuur. Bestrijk de chateaubriands met olijfolie en schroei ze 1 min. per kant dicht in de hete pan. Laat ze wat afkoelen op een snijplank.
  2. 2
    Doe de rijstnoedels in een slakom en overgiet ze met kokend water. Dek af en laat 5 min. rusten. Giet de noedels af en spoel ze na met koud water.
  3. 3
    Verwijder de zaadjes en het vocht uit de tomaten en houd dit mengsel apart in een kom. Voeg er de suiker, het limoensap, de chilisaus, de vissaus en enkele takjes gehakte koriander aan toe en meng goed.
  4. 4
    Snijd de tomaten in reepjes. Verwijder de zaadjes uit de komkommer en snijd het vruchtvlees in blokjes of staafjes. Hak de lente-uitjes fijn. Hak de munt, de rest van de koriander en de pinda’s grof. Snijd de slahartjes doormidden. Snijd tot slot het vlees in dunne sneetjes.
  5. 5
    Verdeel alle ingrediënten over grote diepe borden en dien koud op, samen met de saus.
  1. 1
    Verhit een pan met antiaanbaklaag zonder vetstof, op een hoog vuur. Bestrijk de chateaubriands met olijfolie en schroei ze 1 min. per kant dicht in de hete pan. Laat ze wat afkoelen op een snijplank.
  2. 2
    Doe de rijstnoedels in een slakom en overgiet ze met kokend water. Dek af en laat 5 min. rusten. Giet de noedels af en spoel ze na met koud water.
  3. 3
    Verwijder de zaadjes en het vocht uit de tomaten en houd dit mengsel apart in een kom. Voeg er de suiker, het limoensap, de chilisaus, de vissaus en enkele takjes gehakte koriander aan toe en meng goed.
  4. 4
    Snijd de tomaten in reepjes. Verwijder de zaadjes uit de komkommer en snijd het vruchtvlees in blokjes of staafjes. Hak de lente-uitjes fijn. Hak de munt, de rest van de koriander en de pinda’s grof. Snijd de slahartjes doormidden. Snijd tot slot het vlees in dunne sneetjes.
  5. 5
    Verdeel alle ingrediënten over grote diepe borden en dien koud op, samen met de saus.
Voedingsstoffen per 100g bereid recept | Energie (KJ/kcal): 483/115 ; Vetten (g): 2,8 ; Verzadigde vetzuren (g): 0,6 ; Koolhydraten (g): 8,6 ; Suikers (g): 3,9 ; Vezels (g): 1,6 ; Eiwitten (g): 7,2 ; Zout (g): 0,5 ; Energie (kcal per portie): 532 ; Nutri-score: A

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Voedingsstoffen per 100g bereid recept | Energie (KJ/kcal): 483/115 ; Vetten (g): 2,8 ; Verzadigde vetzuren (g): 0,6 ; Koolhydraten (g): 8,6 ; Suikers (g): 3,9 ; Vezels (g): 1,6 ; Eiwitten (g): 7,2 ; Zout (g): 0,5 ; Energie (kcal per portie): 532 ; Nutri-score: A
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Nuoc mam saus
    2 el

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Zeeduivel
    4

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Komkommer
    1 st

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Marcassou Ardense Filet
    5 × 100 gr
  • Delhaize Munt | Verpakt
    20 gr
  • Duyvis Tiger Bbq Paprika | Nuts | Nootjes
    150 gr
  • Soubry Mie | Chinese
    250 gr
    3+3 gratis
  • Delhaize Kruiden | Chili Con Carne
    53 gr
  • Delhaize Trostomaten | Bio
    2 × 500 gr
    Bio
    • Delhaize Jonge uien | Bussel
      1 st
    • Delhaize Koriander | Verpakt
      20 gr
    • Delhaize Limoen | 1 st
      1 st
    • Reeds in je keuken

    • Delhaize Rietsuiker | Fairtrade
      500 gr
    • Delhaize Olijfolie | Culinaire
      50 cl

    Totaal:

    €44,18