Steak met frietjes en dragon-portosaus


Makkelijk
30-60 min.
4/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 700 g filet pur
- 1 kg frietaardappelen
- 30 g geklaarde boter ‘Beurre des Chefs’ Carlsbourg
- peper
- 250 g witte biochampignons (voor de dragon-portosaus)
- 2 sjalotten (voor de dragon-portosaus)
- 2 dl room (voor de dragon-portosaus)
- 4 dl kalfsfond (voor de dragon-portosaus)
- 1 dl porto (voor de dragon-portosaus)
- 45 g geklaarde boter ‘Beurre des Chefs’ Carlsbourg (voor de dragon-portosaus)
- 4 takjes dragon (voor de dragon-portosaus)
- 2 teentjes knoflook (voor de dragon-portosaus)
- peper en zout (voor de dragon-portosaus)
- 125 g kerstomaten (voor de salade)
- 1/2 komkommer (voor de salade)
- 1 rode ui (voor de salade)
- 125 g jonge sla (voor de salade)
- 2 el olijfolie extra zuiver (voor de salade)
- peper en zout (voor de salade)
- 700 g filet pur
- 1 kg frietaardappelen
- 30 g geklaarde boter ‘Beurre des Chefs’ Carlsbourg
- peper
- 250 g witte biochampignons (voor de dragon-portosaus)
- 2 sjalotten (voor de dragon-portosaus)
- 2 dl room (voor de dragon-portosaus)
- 4 dl kalfsfond (voor de dragon-portosaus)
- 1 dl porto (voor de dragon-portosaus)
- 45 g geklaarde boter ‘Beurre des Chefs’ Carlsbourg (voor de dragon-portosaus)
- 4 takjes dragon (voor de dragon-portosaus)
- 2 teentjes knoflook (voor de dragon-portosaus)
- peper en zout (voor de dragon-portosaus)
- 125 g kerstomaten (voor de salade)
- 1/2 komkommer (voor de salade)
Begin met koken
: 40 min.
- 1Verwarm de friteuse op 150°C. Snijd de geschilde aardappelen in frietjes, dep ze droog en bak ze ± 10 min. Laat de frietjes op bakpapier afkoelen.
- 2Maak de saus: fruit de gesnipperde champignons in een braadpan met ¾ van de geklaarde boter en haal ze uit de pan zodra ze gebakken zijn. Fruit dan de fijngehakte sjalotten en teentjes knoflook op een zacht vuurtje in dezelfde braadpan, met de rest van de boter. Giet er na 5 min. de porto bij en laat 30 s inkoken. Voeg de kalfsfond toe, samen met de room, en laat zachtjes pruttelen.
- 3Maak de salade: snijd de komkommer in 2 en dan in plakjes. Snijd de kerstomaten in 2 en de rode ui in schijfjes. Meng alles met de jonge sla en breng op smaak met olie, peper en zout.
- 4Verwarm de friteuse op 180°C. Bak de steaks 3 min. per kant goudbruin in de geklaarde boter. Kruid ze met peper en zout. Haal de pan van het vuur en laat het vlees rusten.
- 5Roer de gebakken champignons en de gehakte dragon onder de saus en breng ze verder op smaak. Bak de frietjes kort goudbruin in de hete olie.
- 6Dien heel warm op, met de salade.
- 1Verwarm de friteuse op 150°C. Snijd de geschilde aardappelen in frietjes, dep ze droog en bak ze ± 10 min. Laat de frietjes op bakpapier afkoelen.
- 2Maak de saus: fruit de gesnipperde champignons in een braadpan met ¾ van de geklaarde boter en haal ze uit de pan zodra ze gebakken zijn. Fruit dan de fijngehakte sjalotten en teentjes knoflook op een zacht vuurtje in dezelfde braadpan, met de rest van de boter. Giet er na 5 min. de porto bij en laat 30 s inkoken. Voeg de kalfsfond toe, samen met de room, en laat zachtjes pruttelen.
- 3Maak de salade: snijd de komkommer in 2 en dan in plakjes. Snijd de kerstomaten in 2 en de rode ui in schijfjes. Meng alles met de jonge sla en breng op smaak met olie, peper en zout.
- 4Verwarm de friteuse op 180°C. Bak de steaks 3 min. per kant goudbruin in de geklaarde boter. Kruid ze met peper en zout. Haal de pan van het vuur en laat het vlees rusten.
- 5Roer de gebakken champignons en de gehakte dragon onder de saus en breng ze verder op smaak. Bak de frietjes kort goudbruin in de hete olie.
- 6Dien heel warm op, met de salade.
Energie: 896 kcal
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Frans
Gluten vrij
Hoofdgerecht
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Rundersteak700 g
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
- Cruz Porto | Wit | 19% alc75 cl
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
- Delhaize Aardappel | Bloemig 1kg1 kg79
- Delhaize Melkerijboter250 gr09
- Delhaize Witte champignons | Belgisch250 gr49
- Delhaize Sjalotten | Verpakt | Bio500 gr
99 - Delhaize Room | Zuur | 30% V.G.200 gr35
- Delhaize Fond | Kalf | Bruin22 cl29
- Delhaize Dragon | Verpakt20 gr79
- Delhaize Lookbol | Netje75 gr79
- Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen38 gr19
- Delhaize Kerstomaten250 gr99
- Delhaize Komkommer1 st99
- Delhaize Rode uien | Netje400 gr99
- Delhaize Ijsbergsla | Verpakt1 st19
- Delhaize Olijfolie | Extra vierge | Spanje50 cl75
- Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen38 gr19
- Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen38 gr19














