Rode vruchtenflappen
Gemiddeld
30-60 min.
0/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 200 g gemengde verse rode vruchten, naar keuze
- 1 el fijne suiker
- 25 g boter
- 1 plakje bladerdeeg
- 200 g gemengde verse rode vruchten, naar keuze
- 1 el fijne suiker
- 25 g boter
- 1 plakje bladerdeeg
Begin met koken
: 5 min. + 15 min. baktijd
- 1Verwarm de oven voor op 180°C en haal er het rooster uit. Verwijder de steeltjes van de rode vruchten en/of rist ze af. Snijd de grootste vruchten in stukken en meng alles.
- 2Snijd het bladerdeeg in 4, vorm deegballen en rol ze met een deegrol uit tot cirkels. Leg ze op hun bakpapier en verdeel de rode vruchten over 1 helft van elk stuk deeg. Bevochtig de randen met een beetje water en plooi de deegcirkels in 2 om de flappen te sluiten. Druk de randen goed vast met een vork. Schuif de flappen op het rooster van de oven, smeer ze in met gesmolten boter en bestuif ze met suiker. Bak ze 15 min. in de oven goudbruin.
- 3Dien de flappen warm op, met een bolletje vanille-ijs, of op kamertemperatuur (laat ze in dit geval op een taartrooster afkoelen).
- 1Verwarm de oven voor op 180°C en haal er het rooster uit. Verwijder de steeltjes van de rode vruchten en/of rist ze af. Snijd de grootste vruchten in stukken en meng alles.
- 2Snijd het bladerdeeg in 4, vorm deegballen en rol ze met een deegrol uit tot cirkels. Leg ze op hun bakpapier en verdeel de rode vruchten over 1 helft van elk stuk deeg. Bevochtig de randen met een beetje water en plooi de deegcirkels in 2 om de flappen te sluiten. Druk de randen goed vast met een vork. Schuif de flappen op het rooster van de oven, smeer ze in met gesmolten boter en bestuif ze met suiker. Bak ze 15 min. in de oven goudbruin.
- 3Dien de flappen warm op, met een bolletje vanille-ijs, of op kamertemperatuur (laat ze in dit geval op een taartrooster afkoelen).
Voor 100g van het bereide recept: Energie: Energie: 303 kcal • Vetten: 19 g • Koolhydraten: 28 g • Vezels: 4 g • Eiwitten: 4 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Voor 100g van het bereide recept: Energie: Energie: 303 kcal • Vetten: 19 g • Koolhydraten: 28 g • Vezels: 4 g • Eiwitten: 4 g
Belgisch
Vegetarisch
Kids
Dessert
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Delhaize Bosvruchten250 gr69
- Fleur De Sel Boter | Gezouten250 gr2de tegen -40%49
- Delhaize Bladerdeeg | Vers230 gr79
- Delhaize Suiker | Fijn | Kristal1 kg69
