Productterugroeping:« Stronkje fruit van het merk Delhaize»Lees meer >

Recept zoekresultatenRaw brownies met amandelen
Delhaize logo
  • Raw brownies met amandelen
    C

Raw brownies met amandelen

Raw brownies met amandelenC
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
15 porties
  • 375 g Medjool dadels
  • 100 g amandelen uit Californië
  • 30 g kokosschilfers
  • 25 g cacao
  • 1 afgestreken el cacao
  • 1 peul vanille
  • 1 rijstwafel (optioneel)
  • 1 snuifje zout
  • 30 g kokosschilfers
  • 375 g Medjool dadels
  • 100 g amandelen uit Californië
  • 30 g kokosschilfers
  • 25 g cacao
  • 1 afgestreken el cacao
  • 1 peul vanille
  • 1 rijstwafel (optioneel)
  • 1 snuifje zout
  • 30 g kokosschilfers

Begin met koken

: 20 min. + 30 min.
1
Ontpit de dadels en hak ze grof. Mix in een foodprocessor of goede blender samen met 20 g kokosschilfers, 25 g cacao, zout en het merg van het vanillestokje (overlangs gesneden en geschraapt) tot een deeg. Voeg indien nodig 1 el water toe. Doe er vervolgens 50 g amandelen bij en mix kort, zo behoud je grote stukken amandel.
2
Bedek een rechthoekige schaal met vershoudfolie of bakpapier, verdeel er het deeg over en druk goed aan. Laat het deeg minstens 30 min. in de koelkast rusten.
3
Haal de brownie net voor het opdienen uit de vorm, leg hem op een plank en snijd hem in vierkante stukken. Strooi er 50 g grofgehakte amandelen, de rest van de kokosschilfers, de rest van de cacao en de licht verkruimelde rijstwafel over.
1
Ontpit de dadels en hak ze grof. Mix in een foodprocessor of goede blender samen met 20 g kokosschilfers, 25 g cacao, zout en het merg van het vanillestokje (overlangs gesneden en geschraapt) tot een deeg. Voeg indien nodig 1 el water toe. Doe er vervolgens 50 g amandelen bij en mix kort, zo behoud je grote stukken amandel.
2
Bedek een rechthoekige schaal met vershoudfolie of bakpapier, verdeel er het deeg over en druk goed aan. Laat het deeg minstens 30 min. in de koelkast rusten.
3
Haal de brownie net voor het opdienen uit de vorm, leg hem op een plank en snijd hem in vierkante stukken. Strooi er 50 g grofgehakte amandelen, de rest van de kokosschilfers, de rest van de cacao en de licht verkruimelde rijstwafel over.
Nutritionele informatie
C
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1489; energie (kCal): 354; vetten (g): 12,8; verzadigde vetten (g): 3,2; koolhydraten (g): 49,9; suikers (g): 47,6; vezels (g): ; eiwitten (g): 7,8; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 130,1
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1489; energie (kCal): 354; vetten (g): 12,8; verzadigde vetten (g): 3,2; koolhydraten (g): 49,9; suikers (g): 47,6; vezels (g): ; eiwitten (g): 7,8; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 130,1
Amerikaans
Vegan
Kids
Dessert,Snack
Dessert

Ingrediënten voor 15 personen

Toon:

Dadels Deglet Nour
Delhaize Dadels Deglet Nour
2 × 300 gr
3
59
Amandelen | Ongebrand
Delhaize Amandelen | Ongebrand
200 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
2
55
Kokosnoot | Geraspt
Vahiné Kokosnoot | Geraspt
115 gr
2
95
Cacao | Poeder
Jacques Cacao | Poeder
250 gr
2de tegen -50%
6
65
Aroma | Vanille
Vahiné Aroma | Vanille
20 cl
3
99
Rijst | Vellen
So Thai Rijst | Vellen
200 gr
2de tegen -50%
3
19
Zeezout | Fijn | Jodium
Delhaize Zeezout | Fijn | Jodium
125 gr
0
69
Kokosnoot | Bio
Delhaize Kokosnoot | Bio
400 gr
Bio
    1
    69
    Totaal:
    €28,89

    Deze recepten kan je ook leuk vinden