Overslaan
Meer Info >
Snacks
Snacks
  • Popcorn met kurkuma
    Nutri-Score E

Popcorn met kurkuma

Popcorn met kurkumaE
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
Aamelden / registreren
  • 2 el popcornmais
  • 1 kl kurkumapoeder
  • 1 kl zwarte peper
  • 1 el druivenpitolie
  • 3 el suiker (voor de gesuikerde versie)
  • 1/2 kl zout (voor de hartige versie)
  • 2 el popcornmais
  • 1 kl kurkumapoeder
  • 1 kl zwarte peper
  • 1 el druivenpitolie
  • 3 el suiker (voor de gesuikerde versie)
  • 1/2 kl zout (voor de hartige versie)

Begin met koken

: 5 min
  1. 1
    <strong>Gesuikerde versie:</strong> Verhit de mais in de druivenpitolie in een diepe pan met deksel. Na ± 3 min beginnen de graantjes te poffen, wacht tot ze allemaal gepoft zijn. <strong>Hartige versie:</strong> Verhit de mais, de kurkuma, de zwarte peper en het zout in een laagje druivenpitolie in een diepe pan met deksel. Na ± 3 min beginnen de graantjes te poffen, wacht tot ze allemaal gepoft zijn.
  2. 2
    <strong>Gesuikerde versie:</strong> Haal het deksel van de pan, bestrooi de popcorn met de suiker, de kurkuma en de zwarte peper en laat op een zacht vuurtje karamelliseren. <strong>Hartige versie:</strong> Dien de popcorn warm of koud op.
  3. 3
    <strong>Gesuikerde versie:</strong> Dien de popcorn koud op, zodat je je niet verbrandt aan de karamel.
  1. 1
    <strong>Gesuikerde versie:</strong> Verhit de mais in de druivenpitolie in een diepe pan met deksel. Na ± 3 min beginnen de graantjes te poffen, wacht tot ze allemaal gepoft zijn. <strong>Hartige versie:</strong> Verhit de mais, de kurkuma, de zwarte peper en het zout in een laagje druivenpitolie in een diepe pan met deksel. Na ± 3 min beginnen de graantjes te poffen, wacht tot ze allemaal gepoft zijn.
  2. 2
    <strong>Gesuikerde versie:</strong> Haal het deksel van de pan, bestrooi de popcorn met de suiker, de kurkuma en de zwarte peper en laat op een zacht vuurtje karamelliseren. <strong>Hartige versie:</strong> Dien de popcorn warm of koud op.
  3. 3
    <strong>Gesuikerde versie:</strong> Dien de popcorn koud op, zodat je je niet verbrandt aan de karamel.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1476; energie (kCal): 354; vetten (g): 14,3; verzadigde vetten (g): 1,7; koolhydraten (g): 53,8; suikers (g): 44,4; vezels (g): 2,4; eiwitten (g): 2; zout (g): 2,7. Energie (kcal/portie): 73,67
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1476; energie (kCal): 354; vetten (g): 14,3; verzadigde vetten (g): 1,7; koolhydraten (g): 53,8; suikers (g): 44,4; vezels (g): 2,4; eiwitten (g): 2; zout (g): 2,7. Energie (kcal/portie): 73,67
Vegan
Kids
Overig
Snack

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Popcorn
    2 el

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Druivenpitolie
    1 el

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Kruiden | Kurkuma
    40 gr
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Delhaize Suiker | Fijn | Kristal
    1 kg
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

€4,34

Deze recepten kan je ook leuk vinden