Recept zoekresultatenOmelet ham/kaas
Delhaize logo
  • 00:00
    -00:55
    D
  • Omelet ham/kaas

Omelet ham/kaas

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

< 30 min.

Budget

Score

Nog niet beoordeeld
Gluten vrij
Ontbijt
Omelet ham/kaasD

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 100 g geraspte gruyèrekaas
  • 8 eieren
  • 150 g gekookte ham (sneetjes)
  • 70 g geraspte Parmigiano
  • 20 g boter

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Emmental | Geraspt
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    100 gr
    26,50 €/kg
    €2,65
    F2008011100181600000
  • Scharrel ei | mix kaliber | 10st
    10 st
    0,31 €/st
    €3,09
    F2022083100106340000
  • Ontvette | Kookham
    nutri-score-bordered-b.external.00ed50ac.svg
    150 gr
    17,27 €/kg
    €2,59
    F2021011800074860000
  • Parmigiano Reggiano | gerijpt 12 maanden
    200 gr
    19,95 €/kg
    €3,99
    F2022091200107080000
  • Reeds in je keuken
  • Boter | Gezouten
    200 gr
    23,45 €/kg
    €4,69
    F2021080600085270000
  • Begin met koken

    Bereidingstijd: 10 min

    1. Breek de eieren in een kom en klop ze los. Roer de parmigiano eronder en kruid met peper en zout. Snijd de ham grof.
    2. Zet een hoge pan op een middelhoog vuur met de boter en laat smelten. Giet de eieren erin en bestrooi de ganse omelet met stukjes ham en de geraspte gruyèrekaas.
    3. Bak de omelet gaar volgens eigen voorkeur.

    Kooktip

    Serveer bij deze omelet bijv. een groene salade met Tradition brood en boter.

    Nutritionele informatie

    Per 100g bereid recept: energie (kJ): 912; energie (kCal): 219; vetten (g): 15,9; verzadigde vetten (g): 8,2; koolhydraten (g): 1,1; suikers (g): 1,1; vezels (g): 0,4; eiwitten (g): 18,2; zout (g): 0,9. Energie (kcal/portie): 405,15
    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Nog niet beoordeeld
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Gluten vrij
    Lunch
    Ontbijt
    • 00:00
      -00:55
      D
    • Omelet ham/kaas

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Emmental | Geraspt
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    100 gr
    26,50 €/kg
    €2,65
    F2008011100181600000
  • Scharrel ei | mix kaliber | 10st
    10 st
    0,31 €/st
    €3,09
    F2022083100106340000
  • Ontvette | Kookham
    nutri-score-bordered-b.external.00ed50ac.svg
    150 gr
    17,27 €/kg
    €2,59
    F2021011800074860000
  • Parmigiano Reggiano | gerijpt 12 maanden
    200 gr
    19,95 €/kg
    €3,99
    F2022091200107080000
  • Reeds in je keuken
  • Boter | Gezouten
    200 gr
    23,45 €/kg
    €4,69
    F2021080600085270000