Laden
  • Lasagne met ricotta, spinazie en pesto
    Nutri-Score C

Lasagne met ricotta, spinazie en pesto

Lasagne met ricotta, spinazie en pestoC
Makkelijk
30-60 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 12 lasagnebladen met eieren
  • 250 g ricotta
  • 450 g diepgevroren spinazie
  • 500 g bechamelsaus
  • 50 g verse pesto van rucola
  • 3 el geraspte parmezaan
  • 1 ciabatta om te bakken
  • zout
  • peper
  • 1 el olijfolie
  • 12 lasagnebladen met eieren
  • 250 g ricotta
  • 450 g diepgevroren spinazie
  • 500 g bechamelsaus
  • 50 g verse pesto van rucola
  • 3 el geraspte parmezaan
  • 1 ciabatta om te bakken
  • zout
  • peper
  • 1 el olijfolie

Begin met koken

: 20 min + 30 min baktijd.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
  2. 2
    Doe de olie in een grote pan en stoof de bevroren spinazieblokjes op zacht vuur. Verhoog het vuur wanneer ze ontdooid zijn en stoof ze op vrij hoog vuur tot al het vocht verdampt is.
  3. 3
    Bak het ciabattabrood volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  4. 4
    Meng de bechamel met de pesto en zet 200 g in een kom opzij.
  5. 5
    Giet de rest bij de spinazie, maar neem de pan van het vuur. Voeg de ricotta toe, meng en breng op smaak met peper en zout.
  6. 6
    Strijk een beetje bechamel met pesto egaal uit over de bodem van een vierkante ovenschaal en leg er 2 lasagnevellen op. Bestrijk met 1/5 van de spinazie, bedek met 2 lasagnevellen, vervolgens spinazie, … en eindig met een laag lasagnevellen Verdeel hierover de rest van de bechamel met pesto. Dek de schaal af met aluminiumfolie, maar zorg dat de folie de saus niet raakt. Zet 15 min. in de oven.
  7. 7
    Verwijder de folie, bestrooi de lasagne met parmezaan en laat nog 15 min. verder bakken.
  8. 8
    Serveer warm met ciabatta.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
  2. 2
    Doe de olie in een grote pan en stoof de bevroren spinazieblokjes op zacht vuur. Verhoog het vuur wanneer ze ontdooid zijn en stoof ze op vrij hoog vuur tot al het vocht verdampt is.
  3. 3
    Bak het ciabattabrood volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  4. 4
    Meng de bechamel met de pesto en zet 200 g in een kom opzij.
  5. 5
    Giet de rest bij de spinazie, maar neem de pan van het vuur. Voeg de ricotta toe, meng en breng op smaak met peper en zout.
  6. 6
    Strijk een beetje bechamel met pesto egaal uit over de bodem van een vierkante ovenschaal en leg er 2 lasagnevellen op. Bestrijk met 1/5 van de spinazie, bedek met 2 lasagnevellen, vervolgens spinazie, … en eindig met een laag lasagnevellen Verdeel hierover de rest van de bechamel met pesto. Dek de schaal af met aluminiumfolie, maar zorg dat de folie de saus niet raakt. Zet 15 min. in de oven.
  7. 7
    Verwijder de folie, bestrooi de lasagne met parmezaan en laat nog 15 min. verder bakken.
  8. 8
    Serveer warm met ciabatta.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 650; energie (kCal): 156; vetten (g): 9,4; verzadigde vetten (g): 4,7; koolhydraten (g): 11,8; suikers (g): 2,1; vezels (g): 1,5; eiwitten (g): 5,4; zout (g): 0,6. Energie (kcal/portie): 592,02
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 650; energie (kCal): 156; vetten (g): 9,4; verzadigde vetten (g): 4,7; koolhydraten (g): 11,8; suikers (g): 2,1; vezels (g): 1,5; eiwitten (g): 5,4; zout (g): 0,6. Energie (kcal/portie): 592,02
Italiaans
Vegetarisch
Kids
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Pasta | Lasagna | Volkoren | Bio
    250 gr
    Bio
    • Delhaize Ricotta | Classico
      250 gr
    • Delhaize Spinazie
      450 gr
    • Balade Saus | Béchamel | Verse room | Licht
      2 × 30 cl
    • Delhaize Pesto | Groen
      100 gr
    • Delhaize Parmigiano reggiano | BOB
      100 gr
    • Delhaize Ciabatta natuur
      250 gr
    • Reeds in je keuken

    • Delhaize Zout | Cuisine
      1 kg
    • Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge
      50 cl
      2de tegen -50%

    Totaal:

    €24,34

    Deze recepten kan je ook leuk vinden