OverslaanRecipe Details Page
  • Klassieke pita
    Nutri-Score A

Klassieke pita

Klassieke pitaA
Makkelijk
< 30 min.
1/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
1 portie
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • restjes lamsbout (Klassieke pita)
  • gesnipperde witte kool (Klassieke pita)
  • een beetje water (Klassieke pita)
  • suiker (Klassieke pita)
  • wittewijnazijn (Klassieke pita)
  • gehakte peterselie (Klassieke pita)
  • komijn (Klassieke pita)
  • yoghurt (saus)
  • verse geperste knoflook (saus)
  • restjes lamsbout (Klassieke pita)
  • gesnipperde witte kool (Klassieke pita)
  • een beetje water (Klassieke pita)
  • suiker (Klassieke pita)
  • wittewijnazijn (Klassieke pita)
  • gehakte peterselie (Klassieke pita)
  • komijn (Klassieke pita)
  • yoghurt (saus)
  • verse geperste knoflook (saus)

Begin met koken

  1. 1
    Restjes lamsbout
  2. 2
    Gesnipperde witte kool
  3. 3
    Suiker
  4. 4
    Een beetje water
  5. 5
    Wittewijnazijn
  6. 6
    Gehakte peterselie
  7. 7
    Komijn
  8. 8
    Peper en zout</li></ol><p>Saus</p><ol><li>Yoghurt
  9. 9
    Verse geperste knoflook
  10. 10
    Peper en zout
  1. 1
    Restjes lamsbout
  2. 2
    Gesnipperde witte kool
  3. 3
    Suiker
  4. 4
    Een beetje water
  5. 5
    Wittewijnazijn
  6. 6
    Gehakte peterselie
  7. 7
    Komijn
  8. 8
    Peper en zout</li></ol><p>Saus</p><ol><li>Yoghurt
  9. 9
    Verse geperste knoflook
  10. 10
    Peper en zout
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 229; energie (kCal): 54; vetten (g): 1,7; verzadigde vetten (g): 0,7; koolhydraten (g): 4,3; suikers (g): 3,7; vezels (g): 1,9; eiwitten (g): 4,9; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 378
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 229; energie (kCal): 54; vetten (g): 1,7; verzadigde vetten (g): 0,7; koolhydraten (g): 4,3; suikers (g): 3,7; vezels (g): 1,9; eiwitten (g): 4,9; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 378
Orientaals
Gluten vrij
Vaderdag
Snack
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 1 persoon

Toon:

  • Delhaize Lamsbout | Met been | Celtic
    +/- 1,4 kg
  • Delhaize Gesneden | Witte kool
    250 gr
  • Delhaize Mineraalwater | Niet bruisend | PET
    6 x 1,5 l
  • Delhaize Bladpeterselie | Verpakt
    100 gr
  • Delhaize Kruiden | Komijn | Gemalen | Bio
    37 gr
    Bio
    • Activia Yoghurt | Natuur | Bifidus | Probiotica
      4 x 125 gr
      2+2 gratis
    • Reeds in je keuken

    • Delhaize Suiker | Fijn | Kristal
      1 kg
    • Delhaize Natuurazijn
      1,5 l
    • Delhaize Look | Netje | Bio
      100 gr
      Bio

      Totaal:

      +/-€41,13

      Deze recepten kan je ook leuk vinden