Jules Destrooper Amandelbroodkoekjes met paprikatapenade, feta en grijze garnalen


Makkelijk
< 30 min.
4/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 200 g verse Belgische grijze garnalen
- 80 g paprikatapenade Sud'n'Sol
- 8 Jules Destrooper Amandelbroodkoekjes
- 80 g fetakaas
- enkele bieslooksprietjes
- peper
- 200 g verse Belgische grijze garnalen
- 80 g paprikatapenade Sud'n'Sol
- 8 Jules Destrooper Amandelbroodkoekjes
- 80 g fetakaas
- enkele bieslooksprietjes
- peper
Begin met koken
: 10 min.
- 1Besmeer het Amandelbrood met de tapenade.
- 2Snijd de fetakaas in blokjes en verkruimel bovenop de tapenade.
- 3Werk het Amandelbrood af met de garnalen, peper en een sprietje bieslook.
- 1Besmeer het Amandelbrood met de tapenade.
- 2Snijd de fetakaas in blokjes en verkruimel bovenop de tapenade.
- 3Werk het Amandelbrood af met de garnalen, peper en een sprietje bieslook.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 945; energie (kCal): 226; vetten (g): 11,8; verzadigde vetten (g): 4,3; koolhydraten (g): 15,7; suikers (g): 8,4; vezels (g): 0,8; eiwitten (g): 13,3; zout (g): 1,7. Energie (kcal/portie): 255,83
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 945; energie (kCal): 226; vetten (g): 11,8; verzadigde vetten (g): 4,3; koolhydraten (g): 15,7; suikers (g): 8,4; vezels (g): 0,8; eiwitten (g): 13,3; zout (g): 1,7. Energie (kcal/portie): 255,83
Belgisch
Aperitief
Hapjes
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Delhaize Grijze garnalen | Gepeld200 gr49
- Delhaize Peppadew tapenade100 gr49
- Boerkens Brood | Witgrof3 × 600 gr29
- Delhaize Feta | Bio150 gr
55 - Delhaize Bieslook | Verpakt20 gr49
- Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen38 gr19






