• Italiaanse verrassingsballetjes
    Nutri-Score A

Italiaanse verrassingsballetjes

Italiaanse verrassingsballetjesA
Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 600 g gemengd gehakt (varken-kalf)
  • 1 kg bloemige aardappelen
  • 1 ei
  • 1 bol mozzarella
  • 1 kg trostomaten
  • verse basilicum
  • 50 g paneermeel
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 potje tomatenconcentraat
  • rozemarijn
  • enkele takjes tijm
  • 2 sjalot
  • zout
  • bloem
  • peper
  • 600 g gemengd gehakt (varken-kalf)
  • 1 kg bloemige aardappelen
  • 1 ei
  • 1 bol mozzarella
  • 1 kg trostomaten
  • verse basilicum
  • 50 g paneermeel
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 potje tomatenconcentraat
  • rozemarijn
  • enkele takjes tijm
  • 2 sjalot
  • zout
  • bloem
  • peper

Begin met koken

  1. 1
    Snij de tomaten in kwartjes. Leg ze samen met de look, de sjalotjes, de tijm en de rozemarijn in een ovenschotel. Voeg de tak van de tomaten toe voor meer smaak. Kruid goed en doe er een scheutje olijfolie over. Zet 30 minuten in de oven op 180°C.
  2. 2
    Bereid het gehakt door het manueel te mengen met het paneermeel en het ei. Breng op smaak. Maak er balletjes van door telkens 50g gehakt te nemen en er een stukje mozzarella tussen te steken. Bestrooi met bloem en bak gedurende enkele minuten.
  3. 3
    Eens ze klaar zijn, leg je de tomaten in een zeef en druk je ze plat met een pollepel om hun sap uit te persen. Voeg het tomatenconcentraat bij de saus. Giet de saus op de balletjes en laat nog 15 minuten pruttelen zodat alles goed gaar is en de mozzarella gesmolten is.
  4. 4
    Schil de aardappelen en kook ze. Pureer ze daarna en voeg basilicum toe. Kruid en voeg een scheutje olijfolie toe.
  5. 5
    Epluchez les pommes de terre et faites-les cuire à l'eau bouillante. Une fois cuites, écrasez-les et ajoutez-y du basilic. Assaisonnez et ajoutez un filet d'huile d'olive.
  1. 1
    Snij de tomaten in kwartjes. Leg ze samen met de look, de sjalotjes, de tijm en de rozemarijn in een ovenschotel. Voeg de tak van de tomaten toe voor meer smaak. Kruid goed en doe er een scheutje olijfolie over. Zet 30 minuten in de oven op 180°C.
  2. 2
    Bereid het gehakt door het manueel te mengen met het paneermeel en het ei. Breng op smaak. Maak er balletjes van door telkens 50g gehakt te nemen en er een stukje mozzarella tussen te steken. Bestrooi met bloem en bak gedurende enkele minuten.
  3. 3
    Eens ze klaar zijn, leg je de tomaten in een zeef en druk je ze plat met een pollepel om hun sap uit te persen. Voeg het tomatenconcentraat bij de saus. Giet de saus op de balletjes en laat nog 15 minuten pruttelen zodat alles goed gaar is en de mozzarella gesmolten is.
  4. 4
    Schil de aardappelen en kook ze. Pureer ze daarna en voeg basilicum toe. Kruid en voeg een scheutje olijfolie toe.
  5. 5
    Epluchez les pommes de terre et faites-les cuire à l'eau bouillante. Une fois cuites, écrasez-les et ajoutez-y du basilic. Assaisonnez et ajoutez un filet d'huile d'olive.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 479; energie (kCal): 114; vetten (g): 5,2; verzadigde vetten (g): 2,1; koolhydraten (g): 10,2; suikers (g): 2,2; vezels (g): 1,4; eiwitten (g): 6,4; zout (g): 0,3. Energie (kcal/portie): 823,99
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 479; energie (kCal): 114; vetten (g): 5,2; verzadigde vetten (g): 2,1; koolhydraten (g): 10,2; suikers (g): 2,2; vezels (g): 1,4; eiwitten (g): 6,4; zout (g): 0,3. Energie (kcal/portie): 823,99
Italiaans
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Gehaktbereiding | Varken-Rund
    1 kg
    1+1 gratis
  • Delhaize Aardappel | Vastkokend 1kg
    1 kg
  • Delhaize Mozzarella | Bol
    125 gr
  • Delhaize Tomaten | San Marzano
    2 × 500 gr
  • Delhaize Basilicum | Verpakt
    20 gr
  • Anco Paneermeel
    200 gr
  • Delhaize Lookbol | Netje
    75 gr
  • Delhaize Tomaten | Concentraat | Bio
    140 gr
    Bio
    • Delhaize Rozemarijn | Verpakt
      20 gr
    • Delhaize Tijm | Verpakt
      20 gr
    • Delhaize Sjalot | Ui | Netje
      500 gr
    • Reeds in je keuken

    • Delhaize Eieren | Bruine | Medium
      4 st
    • Delhaize Zout | Cuisine
      1 kg
    • Anco Bloem | Fijngebak
      1 kg
      4+2 gratis
    • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
      38 gr

    Totaal:

    €27,58