Hindegebraad met bosbessen, appel en noten


Gemiddeld
30-60 min.
0/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 5 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 800 g hindegebraad
- 340 g verse bosbessen
- 60 g gedroogde bosbessen
- 25 g gepelde noten
- 200 g kristalsuiker
- 120 g pancetta per carbonara
- 1 g boter
- 2 appels
- 2 takjes verse rozemarijn
- peper
- 800 g hindegebraad
- 340 g verse bosbessen
- 60 g gedroogde bosbessen
- 25 g gepelde noten
- 200 g kristalsuiker
- 120 g pancetta per carbonara
- 1 g boter
- 2 appels
- 2 takjes verse rozemarijn
- peper
Begin met koken
: 30 min + 45 min bereidingstijd
- 1Dompel de gedroogde bosbessen onder in warm water en laat ze wellen.
- 2Schil de appelen en snijd ze in kleine blokjes.
- 3Leg de pancetta in een grote pan en warm ze lichtjes op. Wanneer het vet begint te smelten voeg je de appelen en de fijngehakte rozemarijn toe. Bak dit 10 minuten op een middelhoog vuurtje
- 4Verwarm ondertussen de oven voor op stand 6 of 180 °C. Snijd het gebraad in de lengte in spiraalvorm, zodat je het kunt oprollen. Kruid het vlees.
- 5Doe de uitgelekte bosbessen bij het appelmengsel. Meng goed en spreid het mengsel uit over het vlees. Rol het gebraad op en bind het dicht. Verhit boter in een pan en bak het vlees op een hoog vuurtje aan tot alle zijden goudbruin zijn.
- 6Leg het gebraad daarna in een ovenschotel en laat het nog 45 minuten garen in de oven.
- 7Doe de verse bosbessen, de suiker en 25 cl water in een steelpan. Breng dit aan de kook en laat het geheel 15 minuten pruttelen op een zacht vuurtje.
- 8Wanneer het gebraad klaar is, dek je de schotel af met aluminiumfolie en laat je het vlees 10 minuten rusten (draai het na 5 minuten om). Zo wordt de jus perfect verdeeld over het vlees. Snijd het gebraad in schijfjes en serveer het met de bosbessensaus. Dit gebraad smaakt heerlijk met gratin dauphinois.
- 1Dompel de gedroogde bosbessen onder in warm water en laat ze wellen.
- 2Schil de appelen en snijd ze in kleine blokjes.
- 3Leg de pancetta in een grote pan en warm ze lichtjes op. Wanneer het vet begint te smelten voeg je de appelen en de fijngehakte rozemarijn toe. Bak dit 10 minuten op een middelhoog vuurtje
- 4Verwarm ondertussen de oven voor op stand 6 of 180 °C. Snijd het gebraad in de lengte in spiraalvorm, zodat je het kunt oprollen. Kruid het vlees.
- 5Doe de uitgelekte bosbessen bij het appelmengsel. Meng goed en spreid het mengsel uit over het vlees. Rol het gebraad op en bind het dicht. Verhit boter in een pan en bak het vlees op een hoog vuurtje aan tot alle zijden goudbruin zijn.
- 6Leg het gebraad daarna in een ovenschotel en laat het nog 45 minuten garen in de oven.
- 7Doe de verse bosbessen, de suiker en 25 cl water in een steelpan. Breng dit aan de kook en laat het geheel 15 minuten pruttelen op een zacht vuurtje.
- 8Wanneer het gebraad klaar is, dek je de schotel af met aluminiumfolie en laat je het vlees 10 minuten rusten (draai het na 5 minuten om). Zo wordt de jus perfect verdeeld over het vlees. Snijd het gebraad in schijfjes en serveer het met de bosbessensaus. Dit gebraad smaakt heerlijk met gratin dauphinois.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1066; energie (kCal): 253; vetten (g): 6; verzadigde vetten (g): 1,9; koolhydraten (g): 32,5; suikers (g): 29; vezels (g): 1,7; eiwitten (g): 16,8; zout (g): 0,4. Energie (kcal/portie): 800,49
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1066; energie (kCal): 253; vetten (g): 6; verzadigde vetten (g): 1,9; koolhydraten (g): 32,5; suikers (g): 29; vezels (g): 1,7; eiwitten (g): 16,8; zout (g): 0,4. Energie (kcal/portie): 800,49
Gluten vrij
Eindejaar
Diner
Hoofdgerecht
Ingrediënten voor 5 personen
Toon:
- Doe800 g
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
- Gedroogde veenbessen60 g
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
- Habi Bosbessen | Wild420 gr09
- Delhaize Walnoten | Bio150 gr
75 - Zusto Suiker | Vervanger300 gr39
- Rosa Dell Angelo Pancetta per carbonara120 gr99
- Pink Lady Appelen | Pink Lady | Verpakt | 6st900 gr1+1 gratis Online49
- Delhaize Rozemarijn | Verpakt20 gr55
- Paysan Breton Boter | Gezouten125 gr59
- Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen38 gr19








