OverslaanRecipe Details Page
  • Grapefruit dream
    Nutri-Score D

Grapefruit dream

Grapefruit dreamD
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1/2 roze pompelmoes (liefst bio)
  • 5 dl vers pompelmoessap
  • 2 el vloeibare honing
  • 5 dl spuitwater
  • 20 ijsblokjes
  • 4 takjes munt
  • 4 cm gember
  • 1/2 roze pompelmoes (liefst bio)
  • 5 dl vers pompelmoessap
  • 2 el vloeibare honing
  • 5 dl spuitwater
  • 20 ijsblokjes
  • 4 takjes munt
  • 4 cm gember

Begin met koken

: 10 min.
  1. 1
    Meng de honing en een beetje pompelmoessap in een karaf tot de honing volledig is opgelost. Voeg de rest van het sap toe. Rasp de gember grof en pers met de vingers het sap uit de pulp, boven de karaf. Meng opnieuw.
  2. 2
    Verdeel de ijsblokjes en pompelmoesschijfjes over glazen. Giet er het sap bij en vul de glazen verder met spuitwater. Werk af met munt en serveer.
  1. 1
    Meng de honing en een beetje pompelmoessap in een karaf tot de honing volledig is opgelost. Voeg de rest van het sap toe. Rasp de gember grof en pers met de vingers het sap uit de pulp, boven de karaf. Meng opnieuw.
  2. 2
    Verdeel de ijsblokjes en pompelmoesschijfjes over glazen. Giet er het sap bij en vul de glazen verder met spuitwater. Werk af met munt en serveer.
Energie: 110 kcal
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Vegetarisch
Lente
Dranken

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Pompelmoes | Rood
    5 st
    2+1 gratis
  • Granini Sap | Witte pompelmoes | PET
    1 l
  • Mielbio Honing | Veldbloemen | Bio | Onverwarmd
    300 gr
    -25%
    Bio
    • Perrier Natuurlijk Mineraalwater | Bruisend | PET
      6 x 50 cl
      2+1 gratis
    • Delhaize Munt | Verpakt
      20 gr
    • Delhaize Gember | Bio
      150 gr
      Bio
      • Reeds in je keuken

      • Delhaize Ice crush premium
        2 kg

      Totaal:

      €21,60

      Deze recepten kan je ook leuk vinden