Gegratineerde vijgen met ricotta


Makkelijk
< 30 min.
3/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 1 el blonde kandijsuiker
- 4 dikke vijgen
- 2 eigelen
- 30 g amandelpoeder
- 50 g griessuiker
- 1 pot ricotta (250 g)
- 1 el blonde kandijsuiker
- 4 dikke vijgen
- 2 eigelen
- 30 g amandelpoeder
- 50 g griessuiker
- 1 pot ricotta (250 g)
Begin met koken
- 1Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
- 2Gebruik de garde om de ricotta te mengen met de eigelen, de gemalen amandelen en de suiker. Verdeel dit mengsel over 4 individuele ovenschalen.
- 3Spoel de vijgen en dep ze droog, snij ze in 6. Druk de partjes lichtjes in de room en bestrooi met de kandijsuiker.
- 4Bak in de oven gedurende 20 min. tot ze goudbruin zijn.
- 5Serveer lauw of koud.
- 1Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
- 2Gebruik de garde om de ricotta te mengen met de eigelen, de gemalen amandelen en de suiker. Verdeel dit mengsel over 4 individuele ovenschalen.
- 3Spoel de vijgen en dep ze droog, snij ze in 6. Druk de partjes lichtjes in de room en bestrooi met de kandijsuiker.
- 4Bak in de oven gedurende 20 min. tot ze goudbruin zijn.
- 5Serveer lauw of koud.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1034; energie (kCal): 247; vetten (g): 9,9; verzadigde vetten (g): 4,4; koolhydraten (g): 31,1; suikers (g): 28,7; vezels (g): 3,5; eiwitten (g): 6,5; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 356,92
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1034; energie (kCal): 247; vetten (g): 9,9; verzadigde vetten (g): 4,4; koolhydraten (g): 31,1; suikers (g): 28,7; vezels (g): 3,5; eiwitten (g): 6,5; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 356,92
Vegetarisch
Overig
Zomer
Dessert
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Tienen-Tirlemont Cassonade500 gr45
- Delhaize Vijgen | Bio150 gr
59 - Delhaize Eieren | Bruine | Medium4 st99
- Vahiné Amandelen | Poeder125 gr45
- Zusto Suiker | Vervanger300 gr39
- Delhaize Ricotta | Classico250 gr99






