Overslaan
Dranken
Dranken
  • Detoxwater met ananas, citroen en gember
    Nutri-Score C

Detoxwater met ananas, citroen en gember

Detoxwater met ananas, citroen en gemberC
Makkelijk
30-60 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
Aamelden / registreren
  • 1 l gefilterd water of mineraalwater
  • 150 g gember
  • 30 g verse munt
  • 1 ananas
  • 1 granaatappel
  • 2 biolimoenen
  • 2 bio citroenen
  • 1 l gefilterd water of mineraalwater
  • 150 g gember
  • 30 g verse munt
  • 1 ananas
  • 1 granaatappel
  • 2 biolimoenen
  • 2 bio citroenen

Begin met koken

: 10 min + 1 u afkoeltijd
  1. 1
    Snijd de granaatappel dwars door. Houd ½ granaatappel boven een kom en haal de pitjes eruit door met een houten lepel op de schil te kloppen.
  2. 2
    Verwijder de schil van de ananas. Doe de ananas in de sapcentrifuge en vang 3 dl sap op in een glas of doe de ananas in de blender en zeef het sap.
  3. 3
    Snijd de citroen(en), de limoen(en) en de gember in schijfjes.
  4. 4
    Pluk de muntblaadjes.
  5. 5
    Doe alle ingrediënten in een karaf. Zet een uurtje in de koelkast alvorens te serveren.
  1. 1
    Snijd de granaatappel dwars door. Houd ½ granaatappel boven een kom en haal de pitjes eruit door met een houten lepel op de schil te kloppen.
  2. 2
    Verwijder de schil van de ananas. Doe de ananas in de sapcentrifuge en vang 3 dl sap op in een glas of doe de ananas in de blender en zeef het sap.
  3. 3
    Snijd de citroen(en), de limoen(en) en de gember in schijfjes.
  4. 4
    Pluk de muntblaadjes.
  5. 5
    Doe alle ingrediënten in een karaf. Zet een uurtje in de koelkast alvorens te serveren.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 147; energie (kCal): 35; vetten (g): 0,3; verzadigde vetten (g): 0,1; koolhydraten (g): 7,3; suikers (g): 4,3; vezels (g): 1,2; eiwitten (g): 0,5; zout (g): 0. Energie (kcal/portie): 209,58
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 147; energie (kCal): 35; vetten (g): 0,3; verzadigde vetten (g): 0,1; koolhydraten (g): 7,3; suikers (g): 4,3; vezels (g): 1,2; eiwitten (g): 0,5; zout (g): 0. Energie (kcal/portie): 209,58
Vegan
Picknick
Overig
Dranken

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Spa Mineraalwater | Niet bruisend | PET
    6 x 1,5 l
    2de tegen -30%
  • Delhaize Gember | Bio
    150 gr
    Bio
    • Delhaize Munt | Verpakt
      2 × 20 gr
    • Delhaize Ananas
      2 × 1,15 kg
    • Delhaize Granaatappel | Per stuk | Cat1
      1 st
    • Delhaize Limoen | 1 st
      1 st
    • Delhaize Citroen | 1 st
      1 st

    Totaal:

    €19,21

    Deze recepten kan je ook leuk vinden