Croque-monsieur met frambozen, honing en ricotta


Makkelijk
< 30 min.
2/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 250 g frambozen (vers of uit de diepvries)
- 1 biocitroen
- 8 dikke sneetjes biobrood Khorasan
- 250 g ricotta
- 4 el honing
- 25 g boter
- 250 g frambozen (vers of uit de diepvries)
- 1 biocitroen
- 8 dikke sneetjes biobrood Khorasan
- 250 g ricotta
- 4 el honing
- 25 g boter
Begin met koken
: 10 min.
- 1Laat de frambozen in een zeef ontdooien.
- 2Verwarm een grill. Beboter 4 sneetjes brood lichtjes aan 1 kant en besmeer de andere kant eerst met honing, dan met een dikke laag ricotta. Bestrooi met fijngeraspte citroenzeste en duw de frambozen in de ricotta. Beboter de overige 4 broodsneetjes lichtjes en bedek er elke croque mee. Bak de croques aan beide kanten goudbruin op een matig vuurtje.
- 3Snijd de croques in 2 en dien ze warm op bij het ontbijt.
- 1Laat de frambozen in een zeef ontdooien.
- 2Verwarm een grill. Beboter 4 sneetjes brood lichtjes aan 1 kant en besmeer de andere kant eerst met honing, dan met een dikke laag ricotta. Bestrooi met fijngeraspte citroenzeste en duw de frambozen in de ricotta. Beboter de overige 4 broodsneetjes lichtjes en bedek er elke croque mee. Bak de croques aan beide kanten goudbruin op een matig vuurtje.
- 3Snijd de croques in 2 en dien ze warm op bij het ontbijt.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 772; energie (kCal): 183; vetten (g): 5,4; verzadigde vetten (g): 3,2; koolhydraten (g): 26,6; suikers (g): 6,7; vezels (g): 3; eiwitten (g): 5,3; zout (g): 0,7. Energie (kcal/portie): 477,26
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 772; energie (kCal): 183; vetten (g): 5,4; verzadigde vetten (g): 3,2; koolhydraten (g): 26,6; suikers (g): 6,7; vezels (g): 3; eiwitten (g): 5,3; zout (g): 0,7. Energie (kcal/portie): 477,26
Vegetarisch
Brunch
Ontbijt
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Delhaize Frambozen2 × 125 gr79
- Delhaize Citroen | 1 st1 st69
- Boerkens Brood | Witgrof600 gr1+1 gratis Online29
- Delhaize Ricotta | Classico250 gr99
- Meli Honing | Algarve340 gr1+1 gratis39
- Paysan Breton Boter | Gezouten125 gr59






