• Chocoladesoep met balletjes
    Nutri-Score B

Chocoladesoep met balletjes

Chocoladesoep met balletjesB
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1 grote mango
  • 5 dl kokosnootwater
  • 100 g Callets Dessert Jacques (of gehakte culinaire pure chocolade)
  • 1 grote mango
  • 5 dl kokosnootwater
  • 100 g Callets Dessert Jacques (of gehakte culinaire pure chocolade)

Begin met koken

: 10 min.
  1. 1
    Breng het kokoswater aan de kook, haal de pan van het vuur en voeg de gehakte chocolade toe. Laat 2 min rusten en meng dan zachtjes met een garde.
  2. 2
    Schil de mango en haal er met een parisiennelepel bolletjes uit. Verdeel ze over 4 diepe borden, overgiet ze met de ‘chocoladesoep’ en serveer. Geef er eventueel een licht geroosterd plakje cake bij.
  1. 1
    Breng het kokoswater aan de kook, haal de pan van het vuur en voeg de gehakte chocolade toe. Laat 2 min rusten en meng dan zachtjes met een garde.
  2. 2
    Schil de mango en haal er met een parisiennelepel bolletjes uit. Verdeel ze over 4 diepe borden, overgiet ze met de ‘chocoladesoep’ en serveer. Geef er eventueel een licht geroosterd plakje cake bij.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 403; energie (kCal): 96; vetten (g): 4,4; verzadigde vetten (g): 2,7; koolhydraten (g): 13; suikers (g): 12,1; vezels (g): 0,7; eiwitten (g): 1,1; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 192
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 403; energie (kCal): 96; vetten (g): 4,4; verzadigde vetten (g): 2,7; koolhydraten (g): 13; suikers (g): 12,1; vezels (g): 0,7; eiwitten (g): 1,1; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 192
Vegetarisch
Dessert

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Mango
    2 × 350 gr
    2de tegen -50%
  • Alpro Plantaardige drank | Kokosnoot
    1 l
    3+3 gratis
  • Lindt Chocolade | 99% cacao | Noir absolu | Tablet
    2 × 50 gr
    2de tegen -50%

Totaal:

€19,13

Deze recepten kan je ook leuk vinden