Recept zoekresultatenChinese marinade
Delhaize logo
  • Chinese marinade
    C

Chinese marinade

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

< 30 min.

Budget

Score

Nog niet beoordeeld
Vegan
Bijgerechten
Chinese marinadeC

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 0,1 dl sinaasappelsap
  • 1 el Chinese kruidenmengeling 5 kruiden
  • 1/2 kl sterk paprikapoeder
  • 2 el tamari
  • 1 el rijstazijn
  • 1 el geroosterde sesamolie
  • 1 bâton kaneelstokje

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Vers geperst sap | Sinaasappel
    nutri-score-bordered-c.external.412a1275.svg
    25 cl
    4,76 €/l
    €1,19
    F2017012500369000000
  • Kruiden | Paprika
    40 gr
    16,25 €/kg
    €0,65
    S2021021000507910000
  • Rijstazijn
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    15 cl
    22,60 €/l
    €3,39
    S2009051200121770000
  • Olie | Wok | Geroosterde sesam
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    25 cl
    15,96 €/l
    €3,99
    S2007082700005790000
  • Begin met koken

    1. Doe alle ingrediënten in een mengschaal en laat minstens 30 min rusten alvorens je vlees erin te marineren, zodat alle smaken goed vermengd worden.

    Kooktip

    Voor varkensvlees, spareribs of eend.

    Nutritionele informatie

    Per 100g bereid recept: energie (kJ): 954; energie (kCal): 230; vetten (g): 16; verzadigde vetten (g): 2,7; koolhydraten (g): 12,6; suikers (g): 3,3; vezels (g): 6,3; eiwitten (g): 5,4; zout (g): 4,3. Energie (kcal/portie): 45,56
    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Nog niet beoordeeld
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Aziatisch
    Vegan
    Overig
    Bijgerechten
    • Chinese marinade
      C

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Vers geperst sap | Sinaasappel
    nutri-score-bordered-c.external.412a1275.svg
    25 cl
    4,76 €/l
    €1,19
    F2017012500369000000
  • Kruiden | Paprika
    40 gr
    16,25 €/kg
    €0,65
    S2021021000507910000
  • Rijstazijn
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    15 cl
    22,60 €/l
    €3,39
    S2009051200121770000
  • Olie | Wok | Geroosterde sesam
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    25 cl
    15,96 €/l
    €3,99
    S2007082700005790000