Blinde vinken met basilicumtomaten
door Seppe Nobels


Gemiddeld
30-60 min.
4/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 500 g gemengd gehakt (voor de blinde vinken)
- 1 ui, gesnipperd (voor de blinde vinken)
- 1 teen knoflook, gesnipperd (voor de blinde vinken)
- 2 eieren (voor de blinde vinken)
- 2 el paneermeel (voor de blinde vinken)
- 4 takken tijm (voor de blinde vinken)
- 1 mespunt nootmuskaat (voor de blinde vinken)
- peper en zout (voor de blinde vinken)
- 4 plakken rosbief (voor de blinde vinken)
- 2 el boter (voor de blinde vinken)
- 4 el Belgische mosterd (voor de blinde vinken)
- 50 g zuurdesembrood (voor de basilicumtomaten)
- 15 g bladpeterselie, gesnipperd (voor de basilicumtomaten)
- 25 g basilicum, gesnipperd (voor de basilicumtomaten)
- 1 teen knoflook, gesnipperd (voor de basilicumtomaten)
- 1 el Belgische mosterd (voor de basilicumtomaten)
- 1 dl olijfolie (voor de basilicumtomaten)
- 500 g kleine tomaten (voor de basilicumtomaten)
- de geraspte schil van 1/2 citroen (voor de basilicumtomaten)
- en bloesems paars of groen basilicum (voor de basilicumtomaten)
- fleur de sel (voor de basilicumtomaten)
- 500 g gemengd gehakt (voor de blinde vinken)
- 1 ui, gesnipperd (voor de blinde vinken)
- 1 teen knoflook, gesnipperd (voor de blinde vinken)
- 2 eieren (voor de blinde vinken)
- 2 el paneermeel (voor de blinde vinken)
- 4 takken tijm (voor de blinde vinken)
- 1 mespunt nootmuskaat (voor de blinde vinken)
- peper en zout (voor de blinde vinken)
- 4 plakken rosbief (voor de blinde vinken)
- 2 el boter (voor de blinde vinken)
- 4 el Belgische mosterd (voor de blinde vinken)
- 50 g zuurdesembrood (voor de basilicumtomaten)
- 15 g bladpeterselie, gesnipperd (voor de basilicumtomaten)
- 25 g basilicum, gesnipperd (voor de basilicumtomaten)
- 1 teen knoflook, gesnipperd (voor de basilicumtomaten)
Begin met koken
: 50 min.
- 1Verwarm de oven voor op 185 °C.
- 2Meng het gehakt met de ui, de knoflook, de eieren en het paneermeel. Rits de blaadjes van de tijm en doe ze bij het gehakt. Kruid met nootmuskaat, peper en zout.
- 3Verdeel het gehakt over de plakken rosbief. Rol op en zet ze vast met een cocktailprikker.
- 4Bak de blinde vinken in de boter goudbruin. Leg ze in een ovenschaal en laat ze 20 minuten verder garen in de voorverwarmde oven.
- 5Verlaag de oventemperatuur naar 140 °C.
- 6Snijd het brood in heel dunne sneetjes. Droog het 15 minuten in de voorverwarmde oven. Meng het geroosterde brood met de peterselie, het basilicum, de knoflook en de mosterd kort in de blender. Voeg tijdens het mixen een eetlepel olijfolie toe.
- 7Snijd de hoedjes van de tomaten. Leg er een bolletje panade op en druk goed aan. Leg de tomaten in een ovenschaal en zet 5 minuten onder een hete ovengrill.
- 8Werk de tomaten af met de rest van de olijfolie, de citroenzeste en blaadjes en bloesems basilicum. Strooi er wat fleur de sel over.
- 9Serveer de blinde vinken met de gegrilde tomaten en een eetlepel mosterd.
- 1Verwarm de oven voor op 185 °C.
- 2Meng het gehakt met de ui, de knoflook, de eieren en het paneermeel. Rits de blaadjes van de tijm en doe ze bij het gehakt. Kruid met nootmuskaat, peper en zout.
- 3Verdeel het gehakt over de plakken rosbief. Rol op en zet ze vast met een cocktailprikker.
- 4Bak de blinde vinken in de boter goudbruin. Leg ze in een ovenschaal en laat ze 20 minuten verder garen in de voorverwarmde oven.
- 5Verlaag de oventemperatuur naar 140 °C.
- 6Snijd het brood in heel dunne sneetjes. Droog het 15 minuten in de voorverwarmde oven. Meng het geroosterde brood met de peterselie, het basilicum, de knoflook en de mosterd kort in de blender. Voeg tijdens het mixen een eetlepel olijfolie toe.
- 7Snijd de hoedjes van de tomaten. Leg er een bolletje panade op en druk goed aan. Leg de tomaten in een ovenschaal en zet 5 minuten onder een hete ovengrill.
- 8Werk de tomaten af met de rest van de olijfolie, de citroenzeste en blaadjes en bloesems basilicum. Strooi er wat fleur de sel over.
- 9Serveer de blinde vinken met de gegrilde tomaten en een eetlepel mosterd.
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Belgisch
Vaderdag
Hoofdgerecht
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Rosbief4 plakken
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
- Delhaize Gehaktbereiding | Varken-Rund1 kg29
- Delhaize Witte uien | Netje400 gr99
- Delhaize Look | Netje | Bio100 gr
29 - Delhaize Eieren | Bruine | Medium4 st99
- Anco Paneermeel200 gr67
- Delhaize Kruiden | Tijm17 gr75
- Delhaize Muskaatnoot | Gebroken | Molen50 gr49
- Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen38 gr19
- Delhaize Melkerijboter250 gr09
- Delhaize Mosterd | Zacht | Squeeze300 gr39
- Boerkens Brood | Witgrof600 gr1+1 gratis Online29
- Delhaize Bladpeterselie | Verpakt100 gr49
- Santa Maria Kruiden | Basilicum10 gr35
- Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge50 cl2de tegen -50%99
- Delhaize Trostomaten | Bio500 gr
19 - Delhaize Citroen | 1 st1 st69
- Santa Maria Kruiden | Basilicum10 gr35
- Delhaize Fleur de sel | Guerande125 gr55

















