Overslaan
Recept zoekresultaten
Recept zoekresultaten
  • Bieslookmarinade
    Nutri-Score C

Bieslookmarinade

BieslookmarinadeC
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
Aamelden / registreren
  • 1/4 bosje bieslook
  • 1 kl roze peperbolletjes
  • 1 snuifje Sechuanpeper
  • 1 el Xérèsazijn
  • 3 el olijfolie met look Delhaize Taste of Inspirations
  • 1 snuifje zout
  • 2 limoenen (de zeste)
  • 1/4 bosje bieslook
  • 1 kl roze peperbolletjes
  • 1 snuifje Sechuanpeper
  • 1 el Xérèsazijn
  • 3 el olijfolie met look Delhaize Taste of Inspirations
  • 1 snuifje zout
  • 2 limoenen (de zeste)

Begin met koken

  1. 1
    Snipper de bieslook fijn. Plet de roze peperbolletjes en meng met de bieslook, de limoenzeste, de azijn, de lookolie, het zout en de sechuanpeper. Laat ± 30 minuten rusten alvorens je groenten ermee te marineren.
  1. 1
    Snipper de bieslook fijn. Plet de roze peperbolletjes en meng met de bieslook, de limoenzeste, de azijn, de lookolie, het zout en de sechuanpeper. Laat ± 30 minuten rusten alvorens je groenten ermee te marineren.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1549; energie (kCal): 376; vetten (g): 37,7; verzadigde vetten (g): 4,5; koolhydraten (g): 7,5; suikers (g): 1,6; vezels (g): 5,4; eiwitten (g): 1,4; zout (g): 0,3. Energie (kcal/portie): 92,35
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1549; energie (kCal): 376; vetten (g): 37,7; verzadigde vetten (g): 4,5; koolhydraten (g): 7,5; suikers (g): 1,6; vezels (g): 5,4; eiwitten (g): 1,4; zout (g): 0,3. Energie (kcal/portie): 92,35
Vegan
Overig
Sauzen

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Bieslook | Verpakt
    20 gr
  • Santa Maria Kruiden | Roze peperbollen
    21 gr
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Taste of Inspirations Azijn | Xérès
    25 cl
  • Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge
    50 cl
    2de tegen -50%
  • Delhaize Limoen | 1 st
    1 st

    • Reeds in je keuken

  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

€18,70

Deze recepten kan je ook leuk vinden