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  • Tartare de tomates aux câpres et aux cornichons
    Nutri-Score A

Tartare de tomates aux câpres et aux cornichons

Tartare de tomates aux câpres et aux cornichonsA
Facile
< 30 min.
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Ingrédients pour

Ingrédients
2 Portions
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  • 4 grosses tomates
  • 1 petite échalote
  • 2 brins de persil plat (ou d’estragon)
  • 2 petits cornichons
  • 2 c. à c. de câpres
  • 1 c à s de mayonnaise
  • 1 c. à c. de moutarde de Dijon
  • sauce Worcestershire
  • 1 c. à s. d'huile d'olive
  • poivre
  • sel
  • 4 grosses tomates
  • 1 petite échalote
  • 2 brins de persil plat (ou d’estragon)
  • 2 petits cornichons
  • 2 c. à c. de câpres
  • 1 c à s de mayonnaise
  • 1 c. à c. de moutarde de Dijon
  • sauce Worcestershire
  • 1 c. à s. d'huile d'olive
  • poivre
  • sel

Commencez à cuisiner

: 15 min.
  1. 1
    Émincez finement l’échalote en demi-anneaux. Coupez les cornichons en morceaux allongés.
  2. 2
    Épépinez les tomates et taillez-les en petits dés. Mélangez-les dans un bol avec le persil plat (ou l’estragon) finement haché, quelques gouttes de sauce Worcestershire, l’huile d’olive, du poivre et du sel. Selon votre goût, vous pouvez aussi ajouter un trait de jus de citron.
  3. 3
    Dressez la préparation sur les assiettes à l’aide d’un cercle. Posez des petits points de mayonnaise et de moutarde par-dessus, à l’aide de poches à douille. Surmontez avec les câpres, les cornichons et un peu d’échalote. Poivrez et servez avec du pain croustillant ou des crackers, en décorant éventuellement les tartares avec un brin de persil, d’estragon et/ou des fleurs comestibles.
  4. 4
    Astuce : En saison, utilisez des tomates cœur de bœuf.
  5. 5
    Astuce : Vous pouvez aussi simplement mélanger la mayonnaise et la moutarde directement avec les dés de tomates.
  1. 1
    Émincez finement l’échalote en demi-anneaux. Coupez les cornichons en morceaux allongés.
  2. 2
    Épépinez les tomates et taillez-les en petits dés. Mélangez-les dans un bol avec le persil plat (ou l’estragon) finement haché, quelques gouttes de sauce Worcestershire, l’huile d’olive, du poivre et du sel. Selon votre goût, vous pouvez aussi ajouter un trait de jus de citron.
  3. 3
    Dressez la préparation sur les assiettes à l’aide d’un cercle. Posez des petits points de mayonnaise et de moutarde par-dessus, à l’aide de poches à douille. Surmontez avec les câpres, les cornichons et un peu d’échalote. Poivrez et servez avec du pain croustillant ou des crackers, en décorant éventuellement les tartares avec un brin de persil, d’estragon et/ou des fleurs comestibles.
  4. 4
    Astuce : En saison, utilisez des tomates cœur de bœuf.
  5. 5
    Astuce : Vous pouvez aussi simplement mélanger la mayonnaise et la moutarde directement avec les dés de tomates.
Par 100 g : Énergie : 180 kcal - Lipides : 3.4 g - Glucides : 3.3 g - Fibres : 1.1 g - Protéines : 0.9 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 180 kcal - Lipides : 3.4 g - Glucides : 3.3 g - Fibres : 1.1 g - Protéines : 0.9 g
Végétarien
Veggie - moins de 3€
Entrée

Ingrédients pour 2 personnes

Montrer:

  • Delhaize Tomates grappes | Bio
    2 × 500 gr
    Bio
    • Delhaize Echalotes | emballées | Bio
      500 gr
      Bio
      • Santa Maria Epices | Estragon
        7 gr
      • Maille Cornichon | L'Original
        400 gr
        2+1 Gratis
      • Delhaize Câpres | Surfines
        60 gr
      • Maille Moutarde | Fins gourmets
        320 gr
        2+1 Gratis
      • Lea & Perrins Sauce | Worcester
        15 cl
      • Ingrédients de base

      • Maille Mayonnaise | Fine
        320 gr
        2+1 Gratis
      • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
        50 cl
      • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
        38 gr
      • Delhaize Sel | Cuisine
        1 kg

      Total:

      €28,46