• Tartare de tomates aux câpres et aux cornichons
    Nutri-Score A

Tartare de tomates aux câpres et aux cornichons

Tartare de tomates aux câpres et aux cornichonsA
Facile
< 30 min.
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Ingrédients pour

Ingrédients
2 Portions
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  • 4 grosses tomates
  • 1 petite échalote
  • 2 brins de persil plat (ou d’estragon)
  • 2 petits cornichons
  • 2 c. à c. de câpres
  • 1 c à s de mayonnaise
  • 1 c. à c. de moutarde de Dijon
  • sauce Worcestershire
  • 1 c. à s. d'huile d'olive
  • poivre
  • sel
  • 4 grosses tomates
  • 1 petite échalote
  • 2 brins de persil plat (ou d’estragon)
  • 2 petits cornichons
  • 2 c. à c. de câpres
  • 1 c à s de mayonnaise
  • 1 c. à c. de moutarde de Dijon
  • sauce Worcestershire
  • 1 c. à s. d'huile d'olive
  • poivre
  • sel

Commencez à cuisiner

: 15 min.
  1. 1
    Émincez finement l’échalote en demi-anneaux. Coupez les cornichons en morceaux allongés.
  2. 2
    Épépinez les tomates et taillez-les en petits dés. Mélangez-les dans un bol avec le persil plat (ou l’estragon) finement haché, quelques gouttes de sauce Worcestershire, l’huile d’olive, du poivre et du sel. Selon votre goût, vous pouvez aussi ajouter un trait de jus de citron.
  3. 3
    Dressez la préparation sur les assiettes à l’aide d’un cercle. Posez des petits points de mayonnaise et de moutarde par-dessus, à l’aide de poches à douille. Surmontez avec les câpres, les cornichons et un peu d’échalote. Poivrez et servez avec du pain croustillant ou des crackers, en décorant éventuellement les tartares avec un brin de persil, d’estragon et/ou des fleurs comestibles.
  4. 4
    Astuce : En saison, utilisez des tomates cœur de bœuf.
  5. 5
    Astuce : Vous pouvez aussi simplement mélanger la mayonnaise et la moutarde directement avec les dés de tomates.
  1. 1
    Émincez finement l’échalote en demi-anneaux. Coupez les cornichons en morceaux allongés.
  2. 2
    Épépinez les tomates et taillez-les en petits dés. Mélangez-les dans un bol avec le persil plat (ou l’estragon) finement haché, quelques gouttes de sauce Worcestershire, l’huile d’olive, du poivre et du sel. Selon votre goût, vous pouvez aussi ajouter un trait de jus de citron.
  3. 3
    Dressez la préparation sur les assiettes à l’aide d’un cercle. Posez des petits points de mayonnaise et de moutarde par-dessus, à l’aide de poches à douille. Surmontez avec les câpres, les cornichons et un peu d’échalote. Poivrez et servez avec du pain croustillant ou des crackers, en décorant éventuellement les tartares avec un brin de persil, d’estragon et/ou des fleurs comestibles.
  4. 4
    Astuce : En saison, utilisez des tomates cœur de bœuf.
  5. 5
    Astuce : Vous pouvez aussi simplement mélanger la mayonnaise et la moutarde directement avec les dés de tomates.
Par 100 g : Énergie : 180 kcal - Lipides : 3.4 g - Glucides : 3.3 g - Fibres : 1.1 g - Protéines : 0.9 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 180 kcal - Lipides : 3.4 g - Glucides : 3.3 g - Fibres : 1.1 g - Protéines : 0.9 g
Végétarien
Veggie - moins de 3€
Entrée

Ingrédients pour 2 personnes

Montrer:

  • Delhaize Tomates | San Marzano
    2 × 500 gr
  • Delhaize Echalote | oignon | filet
    500 gr
  • Delhaize Estragon | Emballé
    20 gr
  • Amora Cornichons | Aux cinq aromates
    210 gr
    2ème à -50%
  • Delhaize Câpres | Surfines
    60 gr
  • Amora Moutarde | Forte
    185 gr
    2ème à -50%
  • Lea & Perrins Sauce | Worcester
    15 cl
  • Ingrédients de base

  • Hellmann's Mayonnaise | Original | 250 ml
    25 cl
    2ème à -50%
  • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
    38 gr
  • Delhaize Sel | Cuisine
    1 kg

Total:

€20,46