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Soupe de potiron à l’indienne

Soupe de potiron à l’indienne

Assez facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pourPortions

4 Portions
  • 1 c à s rase de curry en poudre Santa Maria
  • 2 c à s d'huile d'arachide
  • 1 boîte de 400 g de tomates pelées en cubes
  • 1 gousse d'ail
  • 1 lait de coco
  • 1 curcuma
  • 1 poivre
  • 600 g de chair de potiron (poids net, épluché)
  • 1 oignon
  • de coriandre fraîche
  • 2 cubes de bouillon de poisson dégraissés
  • 1 c à s rase de curry en poudre Santa Maria
  • 2 c à s d'huile d'arachide
  • 1 boîte de 400 g de tomates pelées en cubes
  • 1 gousse d'ail
  • 1 lait de coco
  • 1 curcuma
  • 1 poivre
  • 600 g de chair de potiron (poids net, épluché)
  • 1 oignon
  • de coriandre fraîche
  • 2 cubes de bouillon de poisson dégraissés

Commencez à cuisiner

1
Taillez le potiron en petits cubes et faites-les revenir à feu doux avec l’ognon haché, dans une cocotte contenant l’huile. Après 5 min., saupoudrez de curry, mélangez, puis ajoutez la boite de tomates, la gousse d’ail pressée, 1 l d’eau et les cubes de bouillon émiettés. Portez à ébullition, couvrez et laissez mijoter 25 min. sur feu doux.
2
Laissez reposer 5 min., puis passez le potage au mixeur. Ajoutez le lait de coco, faites chauffer encore un peu et rectifiez l’assaisonnement.
3
Servez bien chaud, saupoudré d’un peu de curcuma et de coriandre hachée.
1
Taillez le potiron en petits cubes et faites-les revenir à feu doux avec l’ognon haché, dans une cocotte contenant l’huile. Après 5 min., saupoudrez de curry, mélangez, puis ajoutez la boite de tomates, la gousse d’ail pressée, 1 l d’eau et les cubes de bouillon émiettés. Portez à ébullition, couvrez et laissez mijoter 25 min. sur feu doux.
2
Laissez reposer 5 min., puis passez le potage au mixeur. Ajoutez le lait de coco, faites chauffer encore un peu et rectifiez l’assaisonnement.
3
Servez bien chaud, saupoudré d’un peu de curcuma et de coriandre hachée.

Note

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Indienne
Sans gluten
Halloween
Autre
Automne,Hiver
Entrée

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

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Ingrédients de base

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Total:
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