Sole à l'huile piquante et aux câpres
Facile
< 30 min.
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Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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- 4 soles (nettoyées)
- 2 c à s de câpres
- 2 petits pots de trio pomodori (190 g)
- 75 g d’olives vertes (dénoyautées)
- 1/2 botte de persil plat
- 3 c à s d'huile d'olive
- 3 c à s de farine
- 2 c à s de beurre
- poivre
- 4 soles (nettoyées)
- 2 c à s de câpres
- 2 petits pots de trio pomodori (190 g)
- 75 g d’olives vertes (dénoyautées)
- 1/2 botte de persil plat
- 3 c à s d'huile d'olive
- 3 c à s de farine
- 2 c à s de beurre
- poivre