Résultats de la recherche recetteSardines grillées au crumble gremolata
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  • Sardines grillées au crumble gremolata
    Nutri-Score D

Sardines grillées au crumble gremolata

Sardines grillées au crumble gremolataD
Facile
< 30 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 4 boîtes de 'Petites sardines grillées à l'origan bio et huile d’olive bio' Impérial (4 x 70 g, poids égoutté)
  • 1/2 citron bio
  • 50 g de panko
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • 3 brins de persil plat
  • 1 brin de thym
  • 1/4 de piment rouge
  • 1 petite gousse d'ail
  • poivre et sel
  • 4 boîtes de 'Petites sardines grillées à l'origan bio et huile d’olive bio' Impérial (4 x 70 g, poids égoutté)
  • 1/2 citron bio
  • 50 g de panko
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • 3 brins de persil plat
  • 1 brin de thym
  • 1/4 de piment rouge
  • 1 petite gousse d'ail
  • poivre et sel

Commencez à cuisiner

10 min. + 5 min. de cuisson
  1. 1
    Préchauffez le four à 190°C.
  2. 2
    2 Mélangez le panko avec le persil plat, le thym et le piment, tous trois finement hachés. Joignez le zeste de citron râpé, l’huile d’olive, l’huile d’une des boîtes de sardines, l’ail pressé, du poivre et du sel.
  3. 3
    Disposez les sardines dans un petit plat, recouvrez-les du crumble et faites dorer 5 min. au four.
  4. 4
    Servez chaud, à l’apéro. Sympa aussi en entrée, avec une salade et du pain.
  1. 1
    Préchauffez le four à 190°C.
  2. 2
    2 Mélangez le panko avec le persil plat, le thym et le piment, tous trois finement hachés. Joignez le zeste de citron râpé, l’huile d’olive, l’huile d’une des boîtes de sardines, l’ail pressé, du poivre et du sel.
  3. 3
    Disposez les sardines dans un petit plat, recouvrez-les du crumble et faites dorer 5 min. au four.
  4. 4
    Servez chaud, à l’apéro. Sympa aussi en entrée, avec une salade et du pain.

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Information nutritionnelle

Italienne
Sans lactose
Fête des Mères
Entrée

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Chapelure asiatique
    50 g

    Indisponible en ligne, ajoutez ce produit à votre liste

  • Delhaize Filet de sardines | Mariné | Grill
    +/- 200 gr
    +/-€
    5
    00
  • Delhaize Citron
    1 pc
    -15%
    0
    59
    €0,69
  • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
    50 cl
    5
    39
  • Delhaize Persil plat | Emballé
    100 gr
    1
    49
  • Santa Maria Epices | Thym
    15 gr
    -10% pour 3
    2
    75
  • Franks Sauce | Red hot origine
    160 gr
    3
    39
  • Delhaize Tête d'ail | Filet
    75 gr
    1
    79
  • Ingrédients de base

  • Santa Maria Epices | Poivres | Mix
    41 gr
    -10% pour 3
    4
    29

Total:

+/-€20,50