• Panais rôtis au mascarpone fouetté
    Nutri-Score D

Panais rôtis au mascarpone fouetté

par Line Couvreur
Panais rôtis au mascarpone fouettéD
Facile
< 30 min.
0/5
Budget convivial

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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  • 1 blanc d’œuf
  • 600 g de panais
  • micropousses Original Mix Micro’s
  • 50 g de noisettes grillées non salées
  • 250 g de mascarpone
  • 2 dl de crème fraîche à 35% de M.G.
  • 100 g de parmesan
  • 1 c. à s. de sucre cristallisé
  • 3 c. à s. d'huile d'olive
  • 1 pincée de “Piment Chipotle” Mill & Mortar
  • poivre
  • sel
  • 1 blanc d’œuf
  • 600 g de panais
  • micropousses Original Mix Micro’s
  • 50 g de noisettes grillées non salées
  • 250 g de mascarpone
  • 2 dl de crème fraîche à 35% de M.G.
  • 100 g de parmesan
  • 1 c. à s. de sucre cristallisé
  • 3 c. à s. d'huile d'olive
  • 1 pincée de “Piment Chipotle” Mill & Mortar
  • poivre
  • sel

Commencez à cuisiner

: 30 min.
  1. 1
    Portez la moitié de la crème à ébullition. Hors du feu, ajoutez le parmesan râpé et mélangez jusqu’à ce qu’il soit fondu. Versez dans un saladier haut et laissez reposer au frigo (ou au congélateur pour gagner du temps).
  2. 2
    Préchauffez le four à 210 °C. Coupez les panais en 4 dans la longueur et rangez-les sur une plaque à four tapissée de papier cuisson. Badigeonnez-les d’huile d’olive, salez et faites-les rôtir 20 min.
  3. 3
    Faites chauffer les noisettes dans une petite poêle. Saupoudrez-les de sucre et laissez fondre. Salez, ajoutez le piment et remuez-les jusqu’à ce qu’elles soient bien enrobées. Versez sur une feuille de papier cuisson et laissez refroidir. Hachez grossièrement.
  4. 4
    Ajoutez le reste de la crème fraîche dans le mélange crème-parmesan (il doit être bien froid) et montez en chantilly. Ajoutez le mascarpone, mélangez sans battre, puis incorporez délicatement le blanc d’œuf monté en neige. Rectifiez l’assaisonnement.
  5. 5
    Dressez le mascarpone fouetté sur les panais (à la cuillère ou avec une poche à douille), puis saupoudrez de noisettes et décorez de micropousses. Servez en entrée ou en accompagnement d’une volaille rôtie.
  6. 6
    Astuce: Cette recette fonctionne aussi très bien avec d’autres légumes-racines : persil tubéreux, carottes, céleri-rave…
  1. 1
    Portez la moitié de la crème à ébullition. Hors du feu, ajoutez le parmesan râpé et mélangez jusqu’à ce qu’il soit fondu. Versez dans un saladier haut et laissez reposer au frigo (ou au congélateur pour gagner du temps).
  2. 2
    Préchauffez le four à 210 °C. Coupez les panais en 4 dans la longueur et rangez-les sur une plaque à four tapissée de papier cuisson. Badigeonnez-les d’huile d’olive, salez et faites-les rôtir 20 min.
  3. 3
    Faites chauffer les noisettes dans une petite poêle. Saupoudrez-les de sucre et laissez fondre. Salez, ajoutez le piment et remuez-les jusqu’à ce qu’elles soient bien enrobées. Versez sur une feuille de papier cuisson et laissez refroidir. Hachez grossièrement.
  4. 4
    Ajoutez le reste de la crème fraîche dans le mélange crème-parmesan (il doit être bien froid) et montez en chantilly. Ajoutez le mascarpone, mélangez sans battre, puis incorporez délicatement le blanc d’œuf monté en neige. Rectifiez l’assaisonnement.
  5. 5
    Dressez le mascarpone fouetté sur les panais (à la cuillère ou avec une poche à douille), puis saupoudrez de noisettes et décorez de micropousses. Servez en entrée ou en accompagnement d’une volaille rôtie.
  6. 6
    Astuce: Cette recette fonctionne aussi très bien avec d’autres légumes-racines : persil tubéreux, carottes, céleri-rave…
Par 100 g : Énergie : 258,7 kcal - Lipides : 22,6 g - Glucides : 6,9 g - Fibres : 2,4 g - Protéines : 5,9 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 258,7 kcal - Lipides : 22,6 g - Glucides : 6,9 g - Fibres : 2,4 g - Protéines : 5,9 g
Autre cuisine du monde
Sans gluten
Fêtes de fin d année
Hiver
Accompagnement

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize oeufs | Medium | Plein air
    6 pc
  • Delhaize Panais |Nettoyé
    2 × 300 gr
  • Delhaize Noisettes | Grillées
    200 gr
  • Delhaize Mascarpone
    250 gr
  • Delhaize Crème | Epaisse | 15% M.G.
    200 gr
  • Delhaize Parmigiano Reggiano | affiné 12 mois
    200 gr
  • Delhaize Sucre | Fin | Crystallisé
    1 kg
  • Delhaize Piments | Rouges | Emballés
    50 gr
  • Ingrédients de base

  • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
    38 gr
  • Delhaize Sel | Cuisine
    1 kg

Total:

€18,47