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  • Filets de poulet aux asperges, pommes de terre au four et sauce mousseline

Filets de poulet aux asperges, pommes de terre au four et sauce mousseline

Filets de poulet aux asperges, pommes de terre au four et sauce mousseline
Facile
30-60 min.
4/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 1 barquette de filets de poitrine de poulet (600 g)
  • 2 bottes d’asperges blanches
  • 1 botte de cresson
  • 2 barquettes de quartiers de pommes de terre poivre et sel de mer (2 x 450 g)
  • 1 paquet de sauce mousseline (22 cl)
  • 60 g de beurre
  • 1 c à s d’huile d’olive
  • 1 gousse d’ail
  • 2 brins de romarin
  • poivre
  • 1 barquette de filets de poitrine de poulet (600 g)
  • 2 bottes d’asperges blanches
  • 1 botte de cresson
  • 2 barquettes de quartiers de pommes de terre poivre et sel de mer (2 x 450 g)
  • 1 paquet de sauce mousseline (22 cl)
  • 60 g de beurre
  • 1 c à s d’huile d’olive
  • 1 gousse d’ail
  • 2 brins de romarin
  • poivre

Commencez à cuisiner

: 35 min.
1
Pelez les asperges, supprimez la partie dure à la base et coupez-les en 3 ou 4, de biais. Faites-les revenir à feu très doux dans une grande poêle contenant 40 g de beurre fondu, pendant 15 min. Poivrez et salez.
2
Pendant ce temps, faites dorer les filets de poulet sur les 2 faces, à bon feu, dans une sauteuse contenant l’huile d’olive et 20 g de beurre fondu. Poivrez et salez, puis ajoutez les quartiers de pommes de terre, la gousse d’ail pressée et le romarin haché ; poursuivez la cuisson à feu doux pendant 10 min., tout en mélangeant de temps en temps.
3
D’autre part, lavez et essorez le cresson ; retirez les plus grosses tiges. Réchauffez la sauce mousseline selon les instructions sur l’emballage.
4
Servez le poulet taillé en lamelles avec les pommes de terre et les asperges. Décorez de cresson et présentez la sauce à part
1
Pelez les asperges, supprimez la partie dure à la base et coupez-les en 3 ou 4, de biais. Faites-les revenir à feu très doux dans une grande poêle contenant 40 g de beurre fondu, pendant 15 min. Poivrez et salez.
2
Pendant ce temps, faites dorer les filets de poulet sur les 2 faces, à bon feu, dans une sauteuse contenant l’huile d’olive et 20 g de beurre fondu. Poivrez et salez, puis ajoutez les quartiers de pommes de terre, la gousse d’ail pressée et le romarin haché ; poursuivez la cuisson à feu doux pendant 10 min., tout en mélangeant de temps en temps.
3
D’autre part, lavez et essorez le cresson ; retirez les plus grosses tiges. Réchauffez la sauce mousseline selon les instructions sur l’emballage.
4
Servez le poulet taillé en lamelles avec les pommes de terre et les asperges. Décorez de cresson et présentez la sauce à part

Note

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Sans gluten
Plat principal
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Delhaize Filet |Poulet | Bio
+/- 300 gr

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Asperges | Blanches | Bocal
Delhaize Asperges | Blanches | Bocal
205 gr
1
79
Cressonnette | Feutre
Delhaize Cressonnette | Feutre
100 gr
1
09
Pommes de terre | Farineuses | Bio
Delhaize Pommes de terre | Farineuses | Bio
2 kg
1+1 gratis
Bio
    4
    99
    Mayonnaise | oeufs
    Delhaize Mayonnaise | oeufs
    465 gr
    1
    15
    Beurre | Salé
    Paysan Breton Beurre | Salé
    125 gr
    2
    59
    Tête d'ail | Filet
    Delhaize Tête d'ail | Filet
    75 gr
    1
    79
    Romarin | Emballé
    Delhaize Romarin | Emballé
    20 gr
    1
    55

    Ingrédients de base

    Huile | d'Olive | Culinaire
    Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
    50 cl
    5
    25
    Poivre | Vert | Saumure
    Delhaize Poivre | Vert | Saumure
    60 gr
    1
    69
    Total:
    €14,95