• Burgers de bœuf au guacamole
    Nutri-Score B

Burgers de bœuf au guacamole

Burgers de bœuf au guacamoleB
Facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 50 g de roquette
  • 100 g de guacamole épicé
  • 1 c. à s. de sucre fin
  • 5 cl d’eau
  • 5 cl de vinaigre de riz
  • 2 c. à s. d’huile d’olive
  • 1 c. à c. de « Chili Explosion » Santa Maria
  • 4 burgers de bœuf
  • 2 tomates
  • 1 concombre
  • 1 oignon rouge
  • 4 pains à hamburger au sésame
  • 4 tranches de « Toasty Cheddar »
  • poivre
  • sel
  • 50 g de roquette
  • 100 g de guacamole épicé
  • 1 c. à s. de sucre fin
  • 5 cl d’eau
  • 5 cl de vinaigre de riz
  • 2 c. à s. d’huile d’olive
  • 1 c. à c. de « Chili Explosion » Santa Maria
  • 4 burgers de bœuf
  • 2 tomates
  • 1 concombre
  • 1 oignon rouge
  • 4 pains à hamburger au sésame
  • 4 tranches de « Toasty Cheddar »
  • poivre
  • sel

Commencez à cuisiner

25 min.
  1. 1
    Faites chauffer l’eau et le sucre jusqu’à ce que ce dernier soit fondu. Ajoutez le vinaigre de riz, retirez du feu et laissez refroidir. Ajoutez le concombre taillé en fines lamelles. Poivrez et réservez.
  2. 2
    Cuisez les burgers à la poêle, avec l’huile d’olive ; poivrez, salez et ajoutez du « Chili Explosion ».
  3. 3
    Coupez les pains en 2 et faites dorer l’intérieur sur un gril ou dans une poêle. Coupez les tomates en tranches et l’oignon rouge en fines rondelles. Rincez la roquette.
  4. 4
    Montez les burgers dans l’ordre suivant : tartinez la base des pains de guacamole, ajoutez la viande, 1 tranche de fromage, 2 rondelles de tomate, le concombre égoutté, l’oignon rouge et de la roquette. Fermez avec le dessus du pain et dégustez.
  1. 1
    Faites chauffer l’eau et le sucre jusqu’à ce que ce dernier soit fondu. Ajoutez le vinaigre de riz, retirez du feu et laissez refroidir. Ajoutez le concombre taillé en fines lamelles. Poivrez et réservez.
  2. 2
    Cuisez les burgers à la poêle, avec l’huile d’olive ; poivrez, salez et ajoutez du « Chili Explosion ».
  3. 3
    Coupez les pains en 2 et faites dorer l’intérieur sur un gril ou dans une poêle. Coupez les tomates en tranches et l’oignon rouge en fines rondelles. Rincez la roquette.
  4. 4
    Montez les burgers dans l’ordre suivant : tartinez la base des pains de guacamole, ajoutez la viande, 1 tranche de fromage, 2 rondelles de tomate, le concombre égoutté, l’oignon rouge et de la roquette. Fermez avec le dessus du pain et dégustez.
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

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Information nutritionnelle

Américaine
Kids
Plat principal
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Roquette | Betterave rouge
    75 gr
  • Old El Paso Epices | Guacamole
    5 × 20 gr
    2+1 Gratis
  • Saitaku Vinaigre de riz
    15 cl
  • Old El Paso Sauce | Mélange d'épices
    39 gr
    2+1 Gratis
  • Delhaize Préparé | Nature | Boeuf | Belge
    2 × +/- 400 gr
  • Delhaize Tomate | Yoom
    2 × 250 gr
  • Delhaize Concombre
    1 pc
  • Delhaize Oignons | Rouges | Filet
    400 gr
  • Delhaize Pistolet épeautre | Bio
    4 x 60 gr
    Bio
    • Delhaize Cheddar | Râpé
      150 gr
      2+1 Gratis
    • Ingrédients de base

    • Delhaize Sucre | Fin | Crystallisé
      1 kg
    • Evian Eau minérale | Non pétillante | PET
      6 x 1,5 l
      4=livraison gratuite
    • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
      50 cl
    • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
      38 gr
    • Delhaize Sel | Cuisine
      1 kg

    Total:

    +/-€48,32