• Yoghurtijslolly’s met vers fruit
    Nutri-Score C

Yoghurtijslolly’s met vers fruit

Yoghurtijslolly’s met vers fruitC
Makkelijk
> 60 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
12 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1 perziken
  • 250 g gemengde rode vruchten
  • 360 g volle Griekse yoghurt
  • 120 g zure room met 30% v.g.
  • 60 g honing
  • 1 perziken
  • 250 g gemengde rode vruchten
  • 360 g volle Griekse yoghurt
  • 120 g zure room met 30% v.g.
  • 60 g honing

Begin met koken

: 15 min. (+ 12 h vriestijd)
  1. 1
    Meng de yoghurt met de room en de honing.
  2. 2
    Snijd de geschilde en ontpitte perzik in kleine stukken. Snijd de rode vruchten of laat ze heel, naargelang hun grootte. Meng de vruchten met de yoghurt, verdeel de bereiding over ijslollyvormen, druk goed aan en steek er de stokjes in.
  3. 3
    Laat 12 u in de diepvriezer opstijven.
  4. 4
    Tip: Gebruik gerust andere vruchten naar keuze. Je hebt in totaal ± 360 g netto nodig.
  1. 1
    Meng de yoghurt met de room en de honing.
  2. 2
    Snijd de geschilde en ontpitte perzik in kleine stukken. Snijd de rode vruchten of laat ze heel, naargelang hun grootte. Meng de vruchten met de yoghurt, verdeel de bereiding over ijslollyvormen, druk goed aan en steek er de stokjes in.
  3. 3
    Laat 12 u in de diepvriezer opstijven.
  4. 4
    Tip: Gebruik gerust andere vruchten naar keuze. Je hebt in totaal ± 360 g netto nodig.
Per 100 g: Energie: 122 kcal - Vetten: 7,8 g - Koolhydraten: 10,3 g - Vezels: 2,1 g - Eiwitten: 2 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 122 kcal - Vetten: 7,8 g - Koolhydraten: 10,3 g - Vezels: 2,1 g - Eiwitten: 2 g
Vegetarisch
Dessert

Ingrediënten voor 12 personen

Toon:

  • Perzik
    1

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Bosvruchten
    250 gr
  • Dilea Yoghurt | Griekse wijze | lactose vrij
    4 x 90 gr
  • Delhaize Room | Zuur | 15 % V.G.
    200 gr
  • Miel l'Apiculteur Honing | Lavendel | Frankrijk
    250 gr
    2de tegen -50%

Totaal:

€15,88

Deze recepten kan je ook leuk vinden