Wrap met kip, cheddar en guacamole

Makkelijk
< 30 min.
5/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 300 g kippenborstfilets
- 100 g kerstomaatjes
- 200 g guacamole
- 30 g koriander
- 4 sneetjes cheddar
- 2 e.l. olijfolie
- 300 g kippenborstfilets
- 100 g kerstomaatjes
- 200 g guacamole
- 30 g koriander
- 4 sneetjes cheddar
- 2 e.l. olijfolie
Begin met koken
: 5 min + 10 min baktijd + 10 min rusttijd
- 1Pel en snijd de rode ui in zeer fijne ringen en laat 10 min weken in koud water.
- 2Bak de kipfilet in de olijfolie op een zacht vuurtje, laat afkoelen en snijd in fijne reepjes.
- 3Snijd de slablaadjes in reepjes, halveer de kerstomaatjes en hak de rode pepertje(s) fijn.
- 4Dresseer de wraps: beleg de helft met guacamole, doe er de kip, de cheddar, de reepjes sla, de tomaatjes, het pepertje en de korianderblaadjes bij. Besprenkel met het sap van de limoen en rol op. Verpak de wrap stevig in boterpapier om de vorm te bewaren.
- 1Pel en snijd de rode ui in zeer fijne ringen en laat 10 min weken in koud water.
- 2Bak de kipfilet in de olijfolie op een zacht vuurtje, laat afkoelen en snijd in fijne reepjes.
- 3Snijd de slablaadjes in reepjes, halveer de kerstomaatjes en hak de rode pepertje(s) fijn.
- 4Dresseer de wraps: beleg de helft met guacamole, doe er de kip, de cheddar, de reepjes sla, de tomaatjes, het pepertje en de korianderblaadjes bij. Besprenkel met het sap van de limoen en rol op. Verpak de wrap stevig in boterpapier om de vorm te bewaren.
Energie: 576 kcal
Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Zuid-Amerikaans
Diner
Hoofdgerecht
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Delhaize Kippen | borstfilet+/- 1 kg1+1 gratis99
- Delhaize Tomaten | Miss Perfect300 gr59
- Delhaize Guacamole | Gekruid200 gr3+1 gratis99
- Santa Maria Kruiden | Koriander | Blaadjes10 gr95
- Delhaize Chester | Toasty250 gr75
- Delhaize Olijfolie | Culinaire50 cl39






