• Vegan smoothie bowl met granola en vruchten

Vegan smoothie bowl met granola en vruchten

Vegan smoothie bowl met granola en vruchten
Makkelijk
30-60 min.
0/5
Budgetvriendelijk

Ingrediënten voor

Ingrediënten
2 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 200 g druiven
  • 5 dl kokosdrink
  • 1 zakje agar-agar (2 g)
  • 2 el ahornsiroop
  • 75 g amandelen (voor de granola)
  • 75 g cashewnoten (voor de granola)
  • 75 g macadamianoten (voor de granola)
  • 75 g paranoten (voor de granola)
  • 30 g havervlokken (voor de granola)
  • 20 g gepofte quinoa (voor de granola)
  • 80 g agavesiroop (voor de granola)
  • 200 g druiven
  • 5 dl kokosdrink
  • 1 zakje agar-agar (2 g)
  • 2 el ahornsiroop
  • 75 g amandelen (voor de granola)
  • 75 g cashewnoten (voor de granola)
  • 75 g macadamianoten (voor de granola)
  • 75 g paranoten (voor de granola)
  • 30 g havervlokken (voor de granola)
  • 20 g gepofte quinoa (voor de granola)
  • 80 g agavesiroop (voor de granola)

Begin met koken

: 20 min. + 20 min. kooktijd (+ 2 u. koeltijd)
  1. 1
    Klop de agar-agar met een beetje kokosdrink los en meng ze dan met behulp van een garde met de rest van de kokosdrink, in een steelpan. Breng langzaam aan de kook en laat 2 min. al roerend pruttelen. Voeg de ahornsiroop toe, giet in een grote kom en laat minstens 2 u. in de koelkast opstijven.
  2. 2
    Maak de granola: verwarm de oven voor op 160°C. Bedek een grote schaal met bakpapier. Stamp de verschillende noten lichtjes fijn en verdeel ze over de schaal. Meng ze goed met de rest van de ingrediënten. Schuif 20 min. in de oven en laat afkoelen.
  3. 3
    Klop de kokosroom op tot een gladde massa en verdeel hem over de kommen. Werk af met granola, gehalveerde druiven en plakjes pruim. Dien koel op.
  1. 1
    Klop de agar-agar met een beetje kokosdrink los en meng ze dan met behulp van een garde met de rest van de kokosdrink, in een steelpan. Breng langzaam aan de kook en laat 2 min. al roerend pruttelen. Voeg de ahornsiroop toe, giet in een grote kom en laat minstens 2 u. in de koelkast opstijven.
  2. 2
    Maak de granola: verwarm de oven voor op 160°C. Bedek een grote schaal met bakpapier. Stamp de verschillende noten lichtjes fijn en verdeel ze over de schaal. Meng ze goed met de rest van de ingrediënten. Schuif 20 min. in de oven en laat afkoelen.
  3. 3
    Klop de kokosroom op tot een gladde massa en verdeel hem over de kommen. Werk af met granola, gehalveerde druiven en plakjes pruim. Dien koel op.
Energie: 448 kcal

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Vegan
Kids
Lente
Ontbijt

Ingrediënten voor 2 personen

Toon:

  • Amandel
    75 g

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Macadamia
    75 g

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Noten
    75 g

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Druiven | Wit | Zonder pit | Verpakt
    500 gr
  • Delhaize Drink | Coco | Rijst | Bio
    1 l
    Bio
  • Vahiné Agar-Agar | Plantaardig geleermiddel
    8 gr
  • Maple Joe® Esdoorn | Siroop | Bio
    250 gr
    1+1 gratis
    Bio
    • Delhaize Cashewnoten | Gezouten
      175 gr
    • Delhaize Havermout | Chocolade | Cashewnoten
      300 gr
    • Bosto Quinoa | Kookbuiltjes
      4 x 75 gr
    • Sunny Via Agave | Siroop | Bio
      500 gr
      1+1 gratis
      Bio

      Totaal:

      €32,60

      Deze recepten kan je ook leuk vinden