Vegan banaan-choco-hazelnotenijs
Makkelijk
> 60 min.
0/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 8 cl Tip Toh Original
- 3 el hazelnoten
- 80 g pure chocolade
- 2 el cacaopoeder
- 4 el esdoornsiroop
- 2 el bionotenmixpasta
- 1 snufje fleur de sel
- 3 bananen
- 8 cl Tip Toh Original
- 3 el hazelnoten
- 80 g pure chocolade
- 2 el cacaopoeder
- 4 el esdoornsiroop
- 2 el bionotenmixpasta
- 1 snufje fleur de sel
- 3 bananen
Begin met koken
: 20 min. (+ 7 u vriestijd)
- 1Snijd de bananen in schijfjes, doe ze in een grote diepvrieszak, verdeel ze over één enkele laag en laat ze minstens 3 u in de diepvriezer hard worden.
- 2Hak de diepgevroren bananenschijfjes in de beker van de blender of de mixer, giet er het plantaardig alternatief voor melk Tip Toh bij en mix. Voeg de cacao toe, 2 el hazelnoten en de fleur de sel. Mix alles tot een mooi gladde textuur.
- 3Giet de bereiding in een luchtdichte pot, voeg er ⅔ van de grofgehakte chocolade bij en de notenpasta. Meng heel lichtjes, sluit de pot en zet opnieuw 4 u in de diepvriezer.
- 4Schep mooie ijsbolletjes, werk af met de rest van de grofgehakte chocolade en hazelnoten en besprenkel met ahornsiroop. Laat het smaken!
- 1Snijd de bananen in schijfjes, doe ze in een grote diepvrieszak, verdeel ze over één enkele laag en laat ze minstens 3 u in de diepvriezer hard worden.
- 2Hak de diepgevroren bananenschijfjes in de beker van de blender of de mixer, giet er het plantaardig alternatief voor melk Tip Toh bij en mix. Voeg de cacao toe, 2 el hazelnoten en de fleur de sel. Mix alles tot een mooi gladde textuur.
- 3Giet de bereiding in een luchtdichte pot, voeg er ⅔ van de grofgehakte chocolade bij en de notenpasta. Meng heel lichtjes, sluit de pot en zet opnieuw 4 u in de diepvriezer.
- 4Schep mooie ijsbolletjes, werk af met de rest van de grofgehakte chocolade en hazelnoten en besprenkel met ahornsiroop. Laat het smaken!
Per 100 g: Energie: 204 kcal - Vetten: 10 g - Koolhydraten: 23,2 g - Vezels: 3,5 g - Eiwitten: 3,5 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100 g: Energie: 204 kcal - Vetten: 10 g - Koolhydraten: 23,2 g - Vezels: 3,5 g - Eiwitten: 3,5 g
Vegan
Veggie - moins de 3€
Dessert
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Delhaize Hazelnoten | Gegrild200 gr49
- Jacques Chocolade | Melk | Matinettes128 gr2de tegen -50%59
- Nesquik Chocoladepoeder | doos300 gr99
- Maple Joe® Esdoorn | Siroop | Bio250 gr2de tegen -50%
29 - Delhaize Fleur de sel | Guerande125 gr55
- Delhaize Bananen | BIO850 gr15
