Scampi’s met mango en curry

Makkelijk
< 30 min.
5/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 1 el arachideolie
- 1 bussel lente-uitjes
- 500 g diepgevroren scampi’s
- 1 bosje verse koriander
- 1 blikje yellow curry cooking sauce
- 1 mango
- 1 el arachideolie
- 1 bussel lente-uitjes
- 500 g diepgevroren scampi’s
- 1 bosje verse koriander
- 1 blikje yellow curry cooking sauce
- 1 mango
Begin met koken
- 1Maak de lente-uitjes schoon door de wortels en het groen te verwijderen.
- 2Snij vervolgens in dunne ringen.
- 3Fruit deze ringen in een wok met arachideolie tot ze zacht zijn.
- 4Schil de mango en snij in schijfjes van ongeveer 1 cm dik.
- 5Snij ze vervolgens in blokjes van ongeveer 1 cm.
- 6Doe de mango en de curry in de wok en laat tot een derde inkoken.
- 7Pel de scampi’s ondertussen volledig.
- 8Zodra de saus is ingekookt, voeg je de scampi’s toe en laat je ze ongeveer twee minuten bakken tot ze roze worden.
- 9Verdeel ze vervolgens onmiddellijk over de borden en bestrooi voor het opdienen met de verse fijngehakte koriander.
- 1Maak de lente-uitjes schoon door de wortels en het groen te verwijderen.
- 2Snij vervolgens in dunne ringen.
- 3Fruit deze ringen in een wok met arachideolie tot ze zacht zijn.
- 4Schil de mango en snij in schijfjes van ongeveer 1 cm dik.
- 5Snij ze vervolgens in blokjes van ongeveer 1 cm.
- 6Doe de mango en de curry in de wok en laat tot een derde inkoken.
- 7Pel de scampi’s ondertussen volledig.
- 8Zodra de saus is ingekookt, voeg je de scampi’s toe en laat je ze ongeveer twee minuten bakken tot ze roze worden.
- 9Verdeel ze vervolgens onmiddellijk over de borden en bestrooi voor het opdienen met de verse fijngehakte koriander.
Energie: 231 kcal
Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Aziatisch
Gluten vrij
Diner
Zomer
Lunch
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Delhaize Jonge uien | Bussel1 st09
- Delhaize Scampi's | Rauw | Gepeld | Natuur3 × 185 gr-20%49
- Delhaize Koriander | Verpakt20 gr99
- Delhaize Curry | Pasta | Rood110 gr69
- Delhaize Mango1 st2 voor €2.9999
- Delhaize Olie | Arachide1 l05





