Risotto met muntthee, lamskotelet en groene groentjes
Moeilijkheid
MakkelijkDuur
30-60 min.Budget
€€Score
4 op 5Gluten vrij
Pasen,Vaderdag
Hoofdgerecht
Winkelen voor dit recept

Ingrediënten voor 4 Porties
- 600 g lamskotelet bio
- 400 g arborio rijst
- 200 g groene boontjes bio
- 200 g 'sugar snaps'
- 200 g erwtjes bio
- 3 teentjes knoflook
- 1 sjalot
- enkele takjes rozemarijn bio
- 3 zakjes kruidenthee munt Delhaize Fairtrade bio
- 10 g verse munt bio
- enkele takjes tijm bio
- 1 l water
- 100 g parmigiano
- 4 eetlepels boter bio
- grof zeezout en peper
Winkelen voor dit recept
Noodzakelijke ingrediënten
F2011012600575800000
F2013060500731700000
F1994112900100500000
Dit product is niet meer beschikbaar
F1995082200373800000
Laad nog 4 producten
Begin met koken
Bereidingstijd: 40 min
- Pel 1 teentje knoflook en de sjalot en snipper fijn. Zet een pannetje op het vuur met 1 el boter en fruit de sjalot en de knoflook.
- Voeg de rijst, een takje rozemarijn en tijm toe en roer eens goed door.
- Zet de thee, voeg er ¾ van de verse munt bij en laat 5 min trekken. Voeg de thee beetje bij beetje bij de rijst en roer regelmatig zodat de rijst niet aanbrandt.
- Spoel de boontjes en de ‘sugar snaps’ en snijd in kleine stukjes. Blancheer de fijngesneden groenten samen met de erwtjes in kokend gezouten water. Giet na 2 min af en laat schrikken onder koud stromend water. Laat daarna de groenten goed uitlekken en meng ze onder de risotto.
- Hak de resterende tijm en rozemarijn fijn en strooi over de lamskoteletten. Kruid met peper en grof zeezout.
- Pel de overige 2 teentjes knoflook en snijd ze in 2. Zet een pannetje op het vuur met 2 el boter en bak de knoflook er in aan zodat je een heerlijke lookboter krijgt. Leg het vlees in de hete boter en bak 2 à 3 min aan elke kant.
- Werk vervolgens de risotto af. Meng er 1 el boter onder, rasp er de parmigiano over en hak nog wat verse munt voor de ‘finishing touch’. Serveer de lamskoteletjes bij de risotto.
Nutritionele informatie
Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Gluten vrij
Pasen,Vaderdag
Diner
Hoofdgerecht
Winkelen voor dit recept
Noodzakelijke ingrediënten
F2011012600575800000
F2013060500731700000
F1994112900100500000
Dit product is niet meer beschikbaar
F1995082200373800000
Laad nog 4 producten