Overslaan
  • Rigatoni met geitenkaas en mediterraanse groenten
    Nutri-Score B

Rigatoni met geitenkaas en mediterraanse groenten

Rigatoni met geitenkaas en mediterraanse groentenB
Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 500 g troskerstomaten
  • 600 g bevroren groentemix voor mediterraanse soep
  • 3 teentjes knoflook
  • 350 g rigatonipasta
  • 1 geitenkaasbuche (van 200 g) Sainte Maure
  • 50 g zwarte ontpitte olijven
  • 8 el olijfolie
  • 1 el gedroogde rozemarijn
  • peper
  • zout
  • 500 g troskerstomaten
  • 600 g bevroren groentemix voor mediterraanse soep
  • 3 teentjes knoflook
  • 350 g rigatonipasta
  • 1 geitenkaasbuche (van 200 g) Sainte Maure
  • 50 g zwarte ontpitte olijven
  • 8 el olijfolie
  • 1 el gedroogde rozemarijn
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 25 min.
  1. 1
    Laat de groentemix op voorhand in een zeef ontdooien.
  2. 2
    Snijd de kerstomaten in 2 en pers de teentjes knoflook. Fruit ze op een matig vuurtje in een sauteerpan, met de olijfolie en de rozemarijn. Voeg de groentemix toe zodra de tomaten een beetje geslonken zijn, kruid met peper, met zout en laat 10 min. pruttelen. Schep er de olijven op het einde van de kooktijd bij.
  3. 3
    Kook tegelijkertijd de rigatoni ‘al dente’ volgens de instructies op de verpakking en giet ze af. Haal de sauteerpan van het vuur, meng er de rigatoni onder en breng verder op smaak.
  4. 4
    Dien heel warm op en verdeel de geitenkaas in schijfjes direct over de borden.
  1. 1
    Laat de groentemix op voorhand in een zeef ontdooien.
  2. 2
    Snijd de kerstomaten in 2 en pers de teentjes knoflook. Fruit ze op een matig vuurtje in een sauteerpan, met de olijfolie en de rozemarijn. Voeg de groentemix toe zodra de tomaten een beetje geslonken zijn, kruid met peper, met zout en laat 10 min. pruttelen. Schep er de olijven op het einde van de kooktijd bij.
  3. 3
    Kook tegelijkertijd de rigatoni ‘al dente’ volgens de instructies op de verpakking en giet ze af. Haal de sauteerpan van het vuur, meng er de rigatoni onder en breng verder op smaak.
  4. 4
    Dien heel warm op en verdeel de geitenkaas in schijfjes direct over de borden.
Per 100 g: Energie: 161 kcal - Vetten: 7,4 g - Koolhydraten: 18,9 g - Vezels: 2 g - Eiwitten: 4,2 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 161 kcal - Vetten: 7,4 g - Koolhydraten: 18,9 g - Vezels: 2 g - Eiwitten: 4,2 g
Vegetarisch
Veggie - moins de 3€
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Kerstomaten | Rood
    2 × 250 gr
    3 voor €5
  • Delhaize Mediterraanse | Soepgroenten 8x600g
    600 gr
  • Delhaize Pasta | Rigatoni
    500 gr
  • Delhaize Geit | Buche St Maure
    200 gr
  • Delhaize Zwarte olijf
    130 gr
  • Delhaize Rozemarijn | Verpakt
    20 gr
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Knoflook | Netje
    250 gr
  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

€13,85