Overslaan
Hoofdgerecht
Hoofdgerecht
  • Kipbrochettes met gesauteerde rijst en paprika

Kipbrochettes met gesauteerde rijst en paprika

Kipbrochettes met gesauteerde rijst en paprika
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
Aamelden / registreren
  • 600 g kippenbrochettes met zachte curry
  • 80 g gezouten geroosterde pindanoten
  • 250 g basmatirijst
  • 6 el olijfolie
  • 3 paprika’s (kleuren naar keuze)
  • 1 ui
  • 1 limoen
  • 1/2 bussel koriander
  • Peper
  • zout
  • 600 g kippenbrochettes met zachte curry
  • 80 g gezouten geroosterde pindanoten
  • 250 g basmatirijst
  • 6 el olijfolie
  • 3 paprika’s (kleuren naar keuze)
  • 1 ui
  • 1 limoen
  • 1/2 bussel koriander
  • Peper
  • zout

Begin met koken

  1. 1
    Bak de brochettes in een grote pan op een matig vuur in 2 el olijfolie. Draai ze regelmatig om.
  2. 2
    Kook de rijst 10 min. in 1 l water. Giet de rijst af en spoel lang na met koud water.
  3. 3
    Snipper de ui en de ontpitte paprika’s. Bak ze 5 min. in een sauteerpan met de resterende olijfolie. Voeg de koude, goed uitgelekte rijst toe en bak op een hoog vuur. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de gehakte koriander toe en haal de pan van het vuur.
  4. 4
    Strooi er wat grofgehakte
  1. 1
    Bak de brochettes in een grote pan op een matig vuur in 2 el olijfolie. Draai ze regelmatig om.
  2. 2
    Kook de rijst 10 min. in 1 l water. Giet de rijst af en spoel lang na met koud water.
  3. 3
    Snipper de ui en de ontpitte paprika’s. Bak ze 5 min. in een sauteerpan met de resterende olijfolie. Voeg de koude, goed uitgelekte rijst toe en bak op een hoog vuur. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de gehakte koriander toe en haal de pan van het vuur.
  4. 4
    Strooi er wat grofgehakte
Voedingsstoffen per 100g bereid recept | Energie (KJ/kcal): 618/148 ; Vetten (g): 6,9 ; Verzadigde vetzuren (g): 0,9 ; Koolhydraten (g): 12,6 ; Suikers (g): 1,3 ; Vezels (g): 1,2 ; Eiwitten (g): 7,9 ; Zout (g): 0,7 ; Energie (kcal per portie): 692 ; Nutri-score: A

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Voedingsstoffen per 100g bereid recept | Energie (KJ/kcal): 618/148 ; Vetten (g): 6,9 ; Verzadigde vetzuren (g): 0,9 ; Koolhydraten (g): 12,6 ; Suikers (g): 1,3 ; Vezels (g): 1,2 ; Eiwitten (g): 7,9 ; Zout (g): 0,7 ; Energie (kcal per portie): 692 ; Nutri-score: A
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Paprika | Snack
    175 gr

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Brochette | Kip | Gemarineerd
    2 × +/- 450 gr
  • Delhaize Pindanootjes | Grill-Zout
    100 gr
  • Tilda Rijst | Gestoomd | Basmati | Puur
    250 gr
  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Limoen | 1 st
    1 st
  • Delhaize Koriander | Verpakt
    20 gr

    • Reeds in je keuken

  • Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge
    50 cl
    2de tegen -50%
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Korrels
    50 gr
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

+/-€23,39

Deze recepten kan je ook leuk vinden