• Kapoen gegaard in een nage van witte wijn, dragon, groene groenten en natuuraardappelen

Kapoen gegaard in een nage van witte wijn, dragon, groene groenten en natuuraardappelen

Kapoen gegaard in een nage van witte wijn, dragon, groene groenten en natuuraardappelen
Makkelijk
> 60 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
6 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1 kapoen
  • 1 wortel
  • 1 preistok
  • 1 selder
  • 1 ui
  • 1 kruidentuiltje
  • 2 l water
  • 800 g krielaardappelen
  • 400 g broccolini
  • 220 g groene mini-asperges
  • 2 courgettes
  • 400 g sugar snaps
  • 2 dl witte wijn
  • 20 g verse dragonblaadjes
  • 2 blaadjes laurier
  • 1 takje tijm
  • 1 kapoen
  • 1 wortel
  • 1 preistok
  • 1 selder
  • 1 ui
  • 1 kruidentuiltje
  • 2 l water
  • 800 g krielaardappelen
  • 400 g broccolini
  • 220 g groene mini-asperges
  • 2 courgettes
  • 400 g sugar snaps
  • 2 dl witte wijn
  • 20 g verse dragonblaadjes
  • 2 blaadjes laurier

Begin met koken

30 min. + 1 à 2 u kooktijd + 30 min. pocheertijd
  1. 1
    Maak de bouillon: hak de wortel, de selder, de ui en de prei grof. Versnijd de kapoen en houd de borsten en billen opzij. Zet het karkas op in water, samen met de grofgehakte bouillongroenten. Voeg het kruidentuiltje, peper en zout toe, dek af en kook 1 à 2 u.
  2. 2
    Zeef de bouillon en laat afkoelen. Ontvet de bouillon door er de bovenste laag gestold vet af te scheppen.
  3. 3
    Maak de nage: schil de krielaardappelen en kook ze gaar in gezouten water. Snijd de courgettes, de sugar snaps en de broccolini fijn. Blancheer ze samen met de miniasperges heel kort in gezouten, kokend water. Giet af.
  4. 4
    Hak de dragonblaadjes fijn en houd een beetje apart voor de afwerking. Voeg ze, samen met de witte wijn, bij de bouillon. Doe er ook de tijm, de laurier, peper en zout bij.
  5. 5
    Zet de bouillon op het vuur en laat er de kapoenfilets en -billen gedurende 30 min. rustig in garen net onder het kookpunt (pocheren).
  6. 6
    Verdeel de nage, de groenten, de aardappelen en het vlees over de borden, werk af met de fijngehakte dragon en dien op.
  1. 1
    Maak de bouillon: hak de wortel, de selder, de ui en de prei grof. Versnijd de kapoen en houd de borsten en billen opzij. Zet het karkas op in water, samen met de grofgehakte bouillongroenten. Voeg het kruidentuiltje, peper en zout toe, dek af en kook 1 à 2 u.
  2. 2
    Zeef de bouillon en laat afkoelen. Ontvet de bouillon door er de bovenste laag gestold vet af te scheppen.
  3. 3
    Maak de nage: schil de krielaardappelen en kook ze gaar in gezouten water. Snijd de courgettes, de sugar snaps en de broccolini fijn. Blancheer ze samen met de miniasperges heel kort in gezouten, kokend water. Giet af.
  4. 4
    Hak de dragonblaadjes fijn en houd een beetje apart voor de afwerking. Voeg ze, samen met de witte wijn, bij de bouillon. Doe er ook de tijm, de laurier, peper en zout bij.
  5. 5
    Zet de bouillon op het vuur en laat er de kapoenfilets en -billen gedurende 30 min. rustig in garen net onder het kookpunt (pocheren).
  6. 6
    Verdeel de nage, de groenten, de aardappelen en het vlees over de borden, werk af met de fijngehakte dragon en dien op.
Energie: 528 kcal

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Frans
Gluten vrij
Vaderdag
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 6 personen

Toon:

  • Capon
    1

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Gesneden wortelen | Bio
    450 gr
    Bio
  • Delhaize Preibundel
    1 st
  • Delhaize Knolselder | Cat1
    1 st
  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Bouquet garni
    18 gr
  • Delhaize Minikrieltjes BBQ
    2 × 700 gr
  • Delhaize Broccoli | Bio
    400 gr
    Bio
  • Delhaize Groene asperges | Mini
    2 × 110 gr
  • Delhaize Courgette
    1 st
  • Delhaize Erwten | Bio
    450 gr
    Bio
  • Vinas Del Vero Somontano | Chardonnay
    37,5 cl
    2+1 gratis
  • Santa Maria Kruiden | Dragon
    3 × 7 gr
  • Santa Maria Kruiden | Laurier | Poeder
    18 gr
  • Delhaize Tijm | Verpakt
    20 gr
  • Reeds in je keuken

  • Chaudfontaine Mineraalwater | Niet bruisend | PET fles
    6 x 1,5 l

Totaal:

€47,00