Overslaan
  • Carpaccio van tomaat met grijze garnalen
    Nutri-Score A

Carpaccio van tomaat met grijze garnalen

Carpaccio van tomaat met grijze garnalenA
Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 4 grote tomaten
  • 400 g grijze garnalen
  • enkele blaadjes basilicum
  • 1 handvol pijnboompitten
  • 1 handvol Italiaanse notenmix
  • 4 e.l. olijfolie
  • 4 el witte wijnazijn
  • peper
  • 4 grote tomaten
  • 400 g grijze garnalen
  • enkele blaadjes basilicum
  • 1 handvol pijnboompitten
  • 1 handvol Italiaanse notenmix
  • 4 e.l. olijfolie
  • 4 el witte wijnazijn
  • peper

Begin met koken

: 10 min
  1. 1
    Zet een antikleefpan op het vuur met de Italiaanse notenmix en rooster ze kort.
  2. 2
    Verwijder het kroontje van de tomaten en snijd ze in flinterdunne schijfjes met behulp van een mandoline of een scherp mes. Schik ze op een bord en bestrooi met de Italiaanse notenmix en de pijnboompitten. Verdeel er de garnalen over.
  3. 3
    Besprenkel met de olijfolie en de witte wijnazijn en kruid met peper en zout. Werk af met enkele blaadjes basilicum.
  1. 1
    Zet een antikleefpan op het vuur met de Italiaanse notenmix en rooster ze kort.
  2. 2
    Verwijder het kroontje van de tomaten en snijd ze in flinterdunne schijfjes met behulp van een mandoline of een scherp mes. Schik ze op een bord en bestrooi met de Italiaanse notenmix en de pijnboompitten. Verdeel er de garnalen over.
  3. 3
    Besprenkel met de olijfolie en de witte wijnazijn en kruid met peper en zout. Werk af met enkele blaadjes basilicum.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 458; energie (kCal): 110; vetten (g): 7; verzadigde vetten (g): 0,8; koolhydraten (g): 2,7; suikers (g): 2,2; vezels (g): 0,9; eiwitten (g): 8,4; zout (g): 0,7. Energie (kcal/portie): 306,68
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 458; energie (kCal): 110; vetten (g): 7; verzadigde vetten (g): 0,8; koolhydraten (g): 2,7; suikers (g): 2,2; vezels (g): 0,9; eiwitten (g): 8,4; zout (g): 0,7. Energie (kcal/portie): 306,68
Italiaans
Gluten vrij
Diner
Ontbijt

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Tomatenpulp | Basilicum
    400 gr
  • Delhaize Grijze garnalen | Vers | Ongepeld
    2 × 250 gr
  • Delhaize Basilicum | Verpakt
    20 gr
  • Delhaize Pijnboompitten
    200 gr
  • Delhaize Mais | Notenmix
    200 gr
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Natuurazijn
    1,5 l
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr

Totaal:

€28,50