• Bulgur met groenten 6-12 maanden

Bulgur met groenten 6-12 maanden

Dit recept is gemaakt in samenwerking met Nestlé Familynes.
Bulgur met groenten 6-12 maanden
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
1 portie
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 30 g Bulgur
  • 1 Wortel
  • 1/2 Ui
  • 5 g Rozijnen
  • 1 Theelepel Koolzaadolie
  • 30 g Bulgur
  • 1 Wortel
  • 1/2 Ui
  • 5 g Rozijnen
  • 1 Theelepel Koolzaadolie

Begin met koken

: 10 min.
  1. 1
    Was, schil en snipper de ui. Schil de wortel en snijd deze in kleine blokjes. Snijd de rozijnen doormidden.
  2. 2
    Verhit de koolzaadolie in een pan en fruit de ui enkele minuten tot hij glazig is.
  3. 3
    Voeg de wortel en de rozijnen toe en laat 5 minuten garen terwijl je regelmatig roert.
  4. 4
    Voeg de bulgur toe, meng goed en giet vervolgens 250 ml water erbij.
  5. 5
    Breng aan de kook, dek af en laat ongeveer 25 minuten zachtjes koken. Voeg indien nodig wat extra water toe.
  6. 6
    Laat enkele minuten rusten en serveer met fijngehakte koriander.
  1. 1
    Was, schil en snipper de ui. Schil de wortel en snijd deze in kleine blokjes. Snijd de rozijnen doormidden.
  2. 2
    Verhit de koolzaadolie in een pan en fruit de ui enkele minuten tot hij glazig is.
  3. 3
    Voeg de wortel en de rozijnen toe en laat 5 minuten garen terwijl je regelmatig roert.
  4. 4
    Voeg de bulgur toe, meng goed en giet vervolgens 250 ml water erbij.
  5. 5
    Breng aan de kook, dek af en laat ongeveer 25 minuten zachtjes koken. Voeg indien nodig wat extra water toe.
  6. 6
    Laat enkele minuten rusten en serveer met fijngehakte koriander.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Ingrediënten voor 1 persoon

Toon:

  • Bosto Bulgur | Harde tarwe | Kookbuiltjes
    4 x 75 gr
  • Delhaize Wortelen | Bos | Verpakt
    1 st
  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Bonner Droge vruchten | Rozijnen | Natuur
    200 gr
    1+1 gratis Online
  • Delhaize Koolzaadolie | Zuiver | Bio
    50 cl
    Bio

    Totaal:

    €13,11

    Deze recepten kan je ook leuk vinden