Recept zoekresultatenGegrilde makreel met quinoa salade
Delhaize logo
  • Gegrilde makreel met quinoa salade

Gegrilde makreel met quinoa salade

door Jeroen Meus

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

30-60 min.

Budget

Score

Nog niet beoordeeld
Overig
Hoofdgerecht
Gegrilde makreel met quinoa salade

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 4 makrelen (gefileerd)
  • peper
  • 2 appels
  • 1 radijs
  • 2 avocado's
  • 3 lente-uitjes
  • 3 tomaten
  • 1 snuifje zout
  • laurier
  • tijm
  • 1 snuifje currypoeder
  • 1 snuifje tandoori
  • 500 ml water
  • 250 g quinoa
  • appelazijn
  • olijfolie

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Makreelfilet | Met vel
    nutri-score-bordered-b.external.00ed50ac.svg
    +/- 225 gr
    +/-19,95€/kg
    +/-€4,49
    F2012020300218600000
  • Appelen | Braeburn
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    Dit product is niet meer beschikbaar
    F2010012600342730000
  • Rode radijzen | Bussel
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 st
    1,05 €/st
    €1,05
    F2004122800318830000
  • Avocado
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 st
    1,19 €/st
    €1,19
    F2021111500091170000
  • Begin met koken

    1. Kook water op met de kruiden en gaar er de quinoa mee. Als de quinoa het vocht heeft opgenomen is hij gaar. Laat hem afkoelen.
    2. Snij alle groenten en fruit in gelijke blokjes en meng samen met de afgekoelde quinoa, olijfolie en appelazijn. Kruid af met peper en zout.
    3. Verwijder de graten uit de makreel en smeer lichtjes in met olijfolie. Bak op de grill of gewoon in de pan. 
    Score
    Nog niet beoordeeld
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Andere wereldkeuken
    Overig
    Diner
    Alle seizoenen
    Hoofdgerecht
    • Gegrilde makreel met quinoa salade

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Makreelfilet | Met vel
    nutri-score-bordered-b.external.00ed50ac.svg
    +/- 225 gr
    +/-19,95€/kg
    +/-€4,49
    F2012020300218600000
  • Appelen | Braeburn
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    Dit product is niet meer beschikbaar
    F2010012600342730000
  • Rode radijzen | Bussel
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 st
    1,05 €/st
    €1,05
    F2004122800318830000
  • Avocado
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 st
    1,19 €/st
    €1,19
    F2021111500091170000