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  • Spaghetti bolo belgi
    Nutri-Score A

Spaghetti bolo belgi

par Loïc Van Impe
Spaghetti bolo belgiA
Facile
30-60 min.
4/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 500 g de haché boeuf-porc épicé
  • 2 côtes de céleri
  • 2 gousses d’ail
  • 1 feuille de laurier
  • 1 brin de thym
  • 500 g de spaghetti
  • 200 g de gruyère en bloc
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • de Tabasco (facultatif)
  • 4 c. à s. d'huile d'olive
  • 500 g de haché boeuf-porc épicé
  • 2 côtes de céleri
  • 2 gousses d’ail
  • 1 feuille de laurier
  • 1 brin de thym
  • 500 g de spaghetti
  • 200 g de gruyère en bloc
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • de Tabasco (facultatif)
  • 4 c. à s. d'huile d'olive

Commencez à cuisiner

: 20 min. + 30 min. de cuisson
  1. 1
    Faites revenir la viande hachée dans une cocotte contenant l’huile et cassez la masse à la spatule pour éviter la formation de grosses boulettes.
  2. 2
    Coupez les carottes, le céleri et les oignons en brunoise (petits dés). Ajoutez-les ensuite dans la cocotte et faites revenir le tout pendant 5 min. à feu modéré. Joignez les gousses d’ail hachées, le laurier, le thym et mélangez pendant 1 min. Ajoutez les tomates en cubes et le cube de bouillon émietté. Portez à ébullition et laissez mijoter 30 min. Rectifiez l’assaisonnement.
  3. 3
    Râpez le gruyère. Cuisez les spaghettis selon les instructions sur l’emballage. Égouttez-les bien. Servez avec la sauce et le gruyère. On n’oublie pas le flacon de Tabasco pour booster tout ça !
  1. 1
    Faites revenir la viande hachée dans une cocotte contenant l’huile et cassez la masse à la spatule pour éviter la formation de grosses boulettes.
  2. 2
    Coupez les carottes, le céleri et les oignons en brunoise (petits dés). Ajoutez-les ensuite dans la cocotte et faites revenir le tout pendant 5 min. à feu modéré. Joignez les gousses d’ail hachées, le laurier, le thym et mélangez pendant 1 min. Ajoutez les tomates en cubes et le cube de bouillon émietté. Portez à ébullition et laissez mijoter 30 min. Rectifiez l’assaisonnement.
  3. 3
    Râpez le gruyère. Cuisez les spaghettis selon les instructions sur l’emballage. Égouttez-les bien. Servez avec la sauce et le gruyère. On n’oublie pas le flacon de Tabasco pour booster tout ça !
Par 100 g : Énergie : 143 kcal - Lipides : 5,6 g - Glucides : 16,2 g - Fibres : 1,2 g - Protéines : 6,7 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

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Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 143 kcal - Lipides : 5,6 g - Glucides : 16,2 g - Fibres : 1,2 g - Protéines : 6,7 g
Belge
Kids
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Préparé | Nature | Boeuf | Belge
    2 × +/- 400 gr
    -20%
  • Delhaize Celeri Rave | Cat1
    1 pc
  • Delhaize Tête d'ail | Filet
    75 gr
  • Santa Maria Epices | Feuilles de laurier
    2 × 4 gr
  • Delhaize Thym | Emballé
    20 gr
  • Bertagni Spaghetti
    500 gr
  • Taste of Inspirations Gruyère | AOC | Bloc
    200 gr
  • Fundo Bouillon | Légumes
    50 cl
    -25%
  • Tabasco Tabasco | Piment vert
    6 cl
  • Ingrédients de base

  • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
    50 cl

Total:

+/-€42,95