Smoothie bowl aux fruits frais et granola de noix

Commencez à cuisiner

1. 1
   Préchauffez le four à 160 °C. Mélangez les noix de cajou, les amandes, les pignons de pin et 50 g de sirop d’agave. Étalez la préparation sur une plaque à four recouverte de papier cuisson et faites dorer 20 min. au four, en mélangeant à mi-cuisson. Laissez refroidir.
2. 2
   Coupez 400 g de fraises et les bananes en morceaux. Mixez-les finement avec 2 c. à s. de sirop d’agave et 2 c. à s. de jus de citron. Répartissez dans 4 bols et décorez avec les fraises restantes, les framboises, ainsi que le kiwi et l’avocat taillés en tranches.
3. 3
   Saupoudrez chaque bol de de 2 c. à s. de granola et servez.
4. 4
   Astuce : Vous aurez trop de granola : vous pouvez de toute façon le préparer à l’avance et le conserver dans un bocal pour les jours suivants.

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   Préchauffez le four à 160 °C. Mélangez les noix de cajou, les amandes, les pignons de pin et 50 g de sirop d’agave. Étalez la préparation sur une plaque à four recouverte de papier cuisson et faites dorer 20 min. au four, en mélangeant à mi-cuisson. Laissez refroidir.
2. 2
   Coupez 400 g de fraises et les bananes en morceaux. Mixez-les finement avec 2 c. à s. de sirop d’agave et 2 c. à s. de jus de citron. Répartissez dans 4 bols et décorez avec les fraises restantes, les framboises, ainsi que le kiwi et l’avocat taillés en tranches.
3. 3
   Saupoudrez chaque bol de de 2 c. à s. de granola et servez.
4. 4
   Astuce : Vous aurez trop de granola : vous pouvez de toute façon le préparer à l’avance et le conserver dans un bocal pour les jours suivants.