• Salade caprese
    Nutri-Score B

Salade caprese

Salade capreseB
Facile
< 30 min.
4/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
Fermer
Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 2 boules de mozzarella
  • 4 tomates
  • 10 cl d'huile d'olive extra vierge
  • 1 c. à s. de crème balsamique
  • 4 brins de basilic
  • poivre
  • gros sel marin
  • 2 boules de mozzarella
  • 4 tomates
  • 10 cl d'huile d'olive extra vierge
  • 1 c. à s. de crème balsamique
  • 4 brins de basilic
  • poivre
  • gros sel marin

Commencez à cuisiner

: 15 min.
  1. 1
    Lavez les tomates et coupez-les en tranches.
  2. 2
    Égouttez la mozzarella et coupez-la en tranches.
  3. 3
    Disposez tour à tour une tranche de tomate et de mozzarella en partant du centre. Continuez ainsi vers l'extérieur de l’assiette.
  4. 4
    Arrosez d'huile d'olive et assaisonnez de poivre et de gros sel marin.
  5. 5
    Assaisonnez la salade avec la crème balsamique et garnissez avec les feuilles de basilic.
  1. 1
    Lavez les tomates et coupez-les en tranches.
  2. 2
    Égouttez la mozzarella et coupez-la en tranches.
  3. 3
    Disposez tour à tour une tranche de tomate et de mozzarella en partant du centre. Continuez ainsi vers l'extérieur de l’assiette.
  4. 4
    Arrosez d'huile d'olive et assaisonnez de poivre et de gros sel marin.
  5. 5
    Assaisonnez la salade avec la crème balsamique et garnissez avec les feuilles de basilic.
Par 100 g : Énergie : 159 kcal - Lipides : 14,4 g - Glucides : 1,9 g - Fibres : 0,8 g - Protéines : 5,2 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

Avez-vous déjà essayé cette recette?

Dites-nous si la recette vous a goûté!

Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 159 kcal - Lipides : 14,4 g - Glucides : 1,9 g - Fibres : 0,8 g - Protéines : 5,2 g
Végétarien
été
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Mozzarella | Boule
    125 gr
  • Delhaize Tomates | San Marzano
    2 × 500 gr
  • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
    50 cl
  • Lanfranca Balsamique | Crème
    180 gr
  • Santa Maria Epices | Basilic
    10 gr
  • Ingrédients de base

  • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
    38 gr

Total:

€19,76