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  • Ragoût de marcassin à l’italienne
    Nutri-Score A

Ragoût de marcassin à l’italienne

Ragoût de marcassin à l’italienneA
Facile
> 60 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
6 Portions
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  • 1,5 kg de civet de marcassin
  • 120 g de pancetta carbonara
  • 500 g de tomates
  • 1/2 bouteille de vin rouge
  • 2,2 dl de fond de gibier
  • 6 c à s d’huile d’olive
  • 6 brins de thym
  • 1 c. à c. d’épices "American Cajun" Santa Maria
  • 1,5 kg de civet de marcassin
  • 120 g de pancetta carbonara
  • 500 g de tomates
  • 1/2 bouteille de vin rouge
  • 2,2 dl de fond de gibier
  • 6 c à s d’huile d’olive
  • 6 brins de thym
  • 1 c. à c. d’épices "American Cajun" Santa Maria

Commencez à cuisiner

: 20 min. + 1h45 de cuisson
  1. 1
    Faites rissoler la viande à feu vif, dans une grande cocotte contenant 4 c à s d’huile. Salez, poivrez et saupoudrez d’épices cajun. Mélangez 1 min., puis réservez-la sur une assiette à l’aide d’une écumoire.
  2. 2
    Ajoutez 2 c à s d’huile dans la cocotte. Faites revenir 2 min. la pancetta et les oignons hachés. Salez et poivrez. Ajoutez les tomates en quartiers et les poivrons coupés en gros morceaux, ainsi que la viande, le vin, le fond de gibier, 3 brins de thym et le laurier. Couvrez et laissez mijoter 1 h. Retirez le couvercle et poursuivez la cuisson 45 min. ou jusqu’à ce que le marcassin soit fondant.
  3. 3
    Servez bien chaud, décoré de thym et accompagnez de pâtes fraîches.
  1. 1
    Faites rissoler la viande à feu vif, dans une grande cocotte contenant 4 c à s d’huile. Salez, poivrez et saupoudrez d’épices cajun. Mélangez 1 min., puis réservez-la sur une assiette à l’aide d’une écumoire.
  2. 2
    Ajoutez 2 c à s d’huile dans la cocotte. Faites revenir 2 min. la pancetta et les oignons hachés. Salez et poivrez. Ajoutez les tomates en quartiers et les poivrons coupés en gros morceaux, ainsi que la viande, le vin, le fond de gibier, 3 brins de thym et le laurier. Couvrez et laissez mijoter 1 h. Retirez le couvercle et poursuivez la cuisson 45 min. ou jusqu’à ce que le marcassin soit fondant.
  3. 3
    Servez bien chaud, décoré de thym et accompagnez de pâtes fraîches.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 485; énergie (kCal): 116; lipides (g): 4,8; acides gras saturés (g): 1,2; glucides (g): 2; sucres (g): 1,3; fibres (g): 0,7; protéines (g): 14; sel (g): 0,3. Énergie (kcal/portion): 666,88
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 485; énergie (kCal): 116; lipides (g): 4,8; acides gras saturés (g): 1,2; glucides (g): 2; sucres (g): 1,3; fibres (g): 0,7; protéines (g): 14; sel (g): 0,3. Énergie (kcal/portion): 666,88
Italienne
Sans gluten
Fêtes de fin d année
Hiver
Plat principal

Ingrédients pour 6 personnes

Montrer:

  • Marcassin
    1.5 kg

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  • Rosa Dell Angelo Pancetta per carbonara
    120 gr
  • Delhaize Tomates grappes | Bio
    500 gr
    Bio
    • Torrae Del Sale Montepulciano d'Abruzzo | Bio
      75 cl
      2+1 Gratis
      Bio
      • Delhaize Fond | Volaille | Léger
        22 cl
      • Delhaize Thym | Emballé
        20 gr
      • Santa Maria Fajita | Seasoning Mix
        28 gr
      • Ingrédients de base

      • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
        50 cl

      Total:

      €21,40