• Mixed grill d'agneau aux petits légumes

Mixed grill d'agneau aux petits légumes

par Sofie Dumont
Mixed grill d'agneau aux petits légumes
Facile
< 30 min.
0/5
Budget convivial

Ingrédients pour

Ingrédients
8 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 8 côtelettes d'agneau
  • 200 g de noisettes d'agneau
  • 4 basses côtes d'agneau
  • 4 merguez
  • 400 g de hachis d'agneau sans épices
  • 2 kg de légumes au choix
  • 50 g de pistaches décortiquées
  • 2 dl d'huile d'olive
  • 1/2 c. à c. de paprika
  • 1/2 c à c de cumin en poudre
  • poivre et sel
  • 2 c à s de sel (pour la viande)
  • 2 c à s d'ail en poudre (pour la viande)
  • 1 c à s de poivre noir moulu (pour la viande)
  • 1 c à c de basilic séché (pour la viande)
  • 1 c à c d'origan séché (pour la viande)
  • 1 c à c de thym séché (pour la viande)
  • 1 concombre (pour le taboulé feta)
  • 1 citron (pour le taboulé feta)
  • 300 g de perles de couscous (pour le taboulé feta)
  • 200 g de feta (pour le taboulé feta)
  • 4 c à s d'huile d'olive (pour le taboulé feta)
  • 1 botte d'aneth (pour le taboulé feta)
  • 1 concombre (pour le tzatziki)
  • 1 citron (pour le tzatziki)
  • 200 g de yaourt grec (pour le tzatziki)
  • 1 botte d'aneth (pour le tzatziki)
  • 2 gousses d'ail (pour le tzatziki)
  • 8 cl de vinaigre de Xerès (pour la sauce à la menthe)
  • 12 cl d'huile d'olive (pour la sauce à la menthe)
  • 1/2 botte de persil plat (pour la sauce à la menthe)
  • 1/2 botte de menthe (pour la sauce à la menthe)
  • 2 gousses d'ail (pour la sauce à la menthe)
  • 8 côtelettes d'agneau
  • 200 g de noisettes d'agneau
  • 4 basses côtes d'agneau
  • 4 merguez
  • 400 g de hachis d'agneau sans épices
  • 2 kg de légumes au choix
  • 50 g de pistaches décortiquées
  • 2 dl d'huile d'olive
  • 1/2 c. à c. de paprika
  • 1/2 c à c de cumin en poudre
  • poivre et sel
  • 2 c à s de sel (pour la viande)
  • 2 c à s d'ail en poudre (pour la viande)
  • 1 c à s de poivre noir moulu (pour la viande)
  • 1 c à c de basilic séché (pour la viande)

Commencez à cuisiner

: 25 min.
  1. 1
    Taboulé : cuisez le couscous selon les instructions sur l’emballage. Rincez-le à l’eau froide et égouttez-le bien. Ajoutez le concombre taillé en demi-rondelles, du jus de citron selon vos goûts, la feta coupée en dés, l’huile d’olive, l’aneth effeuillé, du poivre et du sel.
  2. 2
    Tzatziki : râpez le concombre avec le gros côté de la râpe. Salez et pressez pour élimin.er un maximum d’eau. Ajoutez le yaourt, l’aneth haché, les gousses d’ail pressées et du jus de citron selon vos goûts. Rectifiez l’assaisonnement.
  3. 3
    Sauce à la menthe : passez les feuilles de menthe et de persil au mixeur avec l’huile, le vinaigre, les gousses d’ail pressées, du poivre et du sel.
  4. 4
    Si vous voulez griller des min.i choux-fleurs et/ou des min.i romanesco, coupez-les en quartiers et cuisez-les 2 min. à l’eau bouillante salée. Plongez-les dans de l’eau froide. Coupez les courgettes en petits quartiers, pelez les carottes et coupez-les en 2. Huilez légèrement tous les légumes, poivrez et salez.
  5. 5
    Mix d’épices pour la viande : mélangez tous les ingrédients indiqués. Mélangez la viande hachée avec les pistaches grossièrement hachées, le paprika, le cumin., du poivre et du sel. Divisez la préparation en 8 et formez des petits burgers. Enfilez-les sur 2 petites piques en bois chacun et badigeonnez-les d’huile d’olive. Huilez également les merguez.
  6. 6
    Coupez les noisettes d’agneau en dés et enfilez-les sur des petites piques à brochettes. Assaisonnez-les avec le mix d’épices. Assaisonnez également les basses côtes et les mignonettes.
  7. 7
    Faites griller toutes les viandes et les légumes sur un grand gril, au barbecue, ou sous le gril du four. Servez avec le taboulé, le tzatziki et la sauce à la menthe.
  1. 1
    Taboulé : cuisez le couscous selon les instructions sur l’emballage. Rincez-le à l’eau froide et égouttez-le bien. Ajoutez le concombre taillé en demi-rondelles, du jus de citron selon vos goûts, la feta coupée en dés, l’huile d’olive, l’aneth effeuillé, du poivre et du sel.
  2. 2
    Tzatziki : râpez le concombre avec le gros côté de la râpe. Salez et pressez pour élimin.er un maximum d’eau. Ajoutez le yaourt, l’aneth haché, les gousses d’ail pressées et du jus de citron selon vos goûts. Rectifiez l’assaisonnement.
  3. 3
    Sauce à la menthe : passez les feuilles de menthe et de persil au mixeur avec l’huile, le vinaigre, les gousses d’ail pressées, du poivre et du sel.
  4. 4
    Si vous voulez griller des min.i choux-fleurs et/ou des min.i romanesco, coupez-les en quartiers et cuisez-les 2 min. à l’eau bouillante salée. Plongez-les dans de l’eau froide. Coupez les courgettes en petits quartiers, pelez les carottes et coupez-les en 2. Huilez légèrement tous les légumes, poivrez et salez.
  5. 5
    Mix d’épices pour la viande : mélangez tous les ingrédients indiqués. Mélangez la viande hachée avec les pistaches grossièrement hachées, le paprika, le cumin., du poivre et du sel. Divisez la préparation en 8 et formez des petits burgers. Enfilez-les sur 2 petites piques en bois chacun et badigeonnez-les d’huile d’olive. Huilez également les merguez.
  6. 6
    Coupez les noisettes d’agneau en dés et enfilez-les sur des petites piques à brochettes. Assaisonnez-les avec le mix d’épices. Assaisonnez également les basses côtes et les mignonettes.
  7. 7
    Faites griller toutes les viandes et les légumes sur un grand gril, au barbecue, ou sous le gril du four. Servez avec le taboulé, le tzatziki et la sauce à la menthe.

Note

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Barbecue
Plat principal

Ingrédients pour 8 personnes

Montrer:

  • Delhaize Noisette | Agneau | Celtic
    10 × +/- 200 gr
  • Delhaize Merguez | 100% Agneau | Celtic
    +/- 200 gr
  • Bonduelle Mélange | Légumes | Bulgur
    8 × 250 gr
    2ème à -50%
  • Vahiné Pistaches | Eclats torréfiées
    50 gr
  • Santa Maria Epices | Paprika | Fort
    37 gr
  • Delhaize Epices | Cumin | Moulu
    38 gr
  • Delhaize Sel | Cuisine
    1 kg
  • Santa Maria Epices | Ail | Poudre
    49 gr
  • Oxfam Poivre | Grains | Noir | Bio | Fairtrade
    85 gr
    Bio
    • Delhaize Basilic | Emballé
      20 gr
    • Santa Maria Epices | Origan
      5 gr
    • Delhaize Epices | Thym
      17 gr
    • Delhaize Concombre
      1 pc
    • Delhaize Citron
      1 pc
    • Bosto Couscous | Perle | Sachet
      4 x 75 gr
    • Dilea Feta | Sans lactose
      2 × 150 gr
      2ème à -50%
    • Delhaize Aneth | Emballé
      20 gr
    • Oikos Yaourt | Nature | 0% | À la grecque
      2 x 145 gr
    • Delhaize Ail | Filet
      250 gr
    • Taste of Inspirations Vinaigre | Xérès
      25 cl
    • Delhaize Persil plat | Emballé
      100 gr
    • Delhaize Menthe | Emballé
      20 gr
    • Ingrédients de base

    • Delhaize Hachis | Agneau | Sans épices
      2 × +/- 350 gr
    • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
      50 cl
    • Oxfam Poivre | Grains | Noir | Bio | Fairtrade
      85 gr
      Bio

      Total:

      +/-€184,84