Résultats de la recherche recetteFilet mignon et potiron rôti au sirop d’érable, boulgour aux herbes
Résultats de la recherche recetteFilet mignon et potiron rôti au sirop d’érable, boulgour aux herbes
Filet mignon et potiron rôti au sirop d’érable, boulgour aux herbes
Facile
30-60 min.
0/5
Ingrédients pour
Ingrédients 6 Portions
Fermer
Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 200 g boulgour Bio
- de beurre
- 8 c. à s. de sirop d’érable
- 1 pincée de pili-pili en poudre
- 1 c à c de zeste de citron râpé
- 6 gousses d'ail
- 4 c à s d'huile d'olive
- 800 g potiron (poids net, épluché)
- 6 brins de persil plat
- 1 afgestreken kl de coriandre en poudre
- 1 botte de petits oignons frais
- 1 gros oignon
- poivre
- 2 filets mignons de porc (env. 500 g/pièce)
- 1 cube de bouillon de poisson dégraissé
- 200 g boulgour Bio
- de beurre
- 8 c. à s. de sirop d’érable
- 1 pincée de pili-pili en poudre
- 1 c à c de zeste de citron râpé
- 6 gousses d'ail
- 4 c à s d'huile d'olive
- 800 g potiron (poids net, épluché)
- 6 brins de persil plat
- 1 afgestreken kl de coriandre en poudre
- 1 botte de petits oignons frais
- 1 gros oignon
- poivre
- 2 filets mignons de porc (env. 500 g/pièce)
- 1 cube de bouillon de poisson dégraissé