• Croquettes aux crevettes grises, aux herbes, panées aux amandes
    Nutri-Score D

Croquettes aux crevettes grises, aux herbes, panées aux amandes

Croquettes aux crevettes grises, aux herbes, panées aux amandesD
Assez facile
> 60 min.
1/5

Ingrédients pour

Ingrédients
12 Portions
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  • 400 g de crevettes grises décortiquées
  • 1/2 citron
  • 100 g de farine
  • 5 dl de lait entier
  • 3 dl de crème fraîche
  • 5 feuilles de gélatine
  • 100 g de beurre
  • 50 g d’herbes fraîches au choix : persil, coriandre, ciboulette...
  • 1 c. à s. d’Aromat® (Knorr)
  • 1 tube de filaments de safran Delhaize
  • poivre
  • 6 œufs (pour paner, frire et servir)
  • 3 gros citrons (pour paner, frire et servir)
  • 200 g de farine (pour paner, frire et servir)
  • 300 g d’amandes en poudre (pour paner, frire et servir)
  • 1 bain d’huile de friture (pour paner, frire et servir)
  • 1 bouquet de persil frisé (pour paner, frire et servir)
  • poivre et sel (pour paner, frire et servir)
  • 400 g de crevettes grises décortiquées
  • 1/2 citron
  • 100 g de farine
  • 5 dl de lait entier
  • 3 dl de crème fraîche
  • 5 feuilles de gélatine
  • 100 g de beurre
  • 50 g d’herbes fraîches au choix : persil, coriandre, ciboulette...
  • 1 c. à s. d’Aromat® (Knorr)
  • 1 tube de filaments de safran Delhaize
  • poivre
  • 6 œufs (pour paner, frire et servir)
  • 3 gros citrons (pour paner, frire et servir)
  • 200 g de farine (pour paner, frire et servir)
  • 300 g d’amandes en poudre (pour paner, frire et servir)

Commencez à cuisiner

: 1 h. + 6 x 3 min. de cuisson (+14 h. de réfrigération)
  1. 1
    Faites tremper les feuilles de gélatine dans de l’eau froide.
  2. 2
    Faites fondre le beurre dans une casserole, saupoudrez de farine et mélangez 2 min. Versez progressivement le lait, tout en fouettant. Ajoutez l’Aromat® et laissez épaissir 2 min. à feu doux. Retirez du feu, ajoutez la gélatine essorée et le safran. Mélangez bien. Joignez les jaunes d’oeufs préalablement battus avec la crème, puis les crevettes, le jus de citron et les herbes finement hachées. Rectifiez l’assaisonnement. Étalez sur une plaque de four recouverte de papier cuisson, couvrez et laissez reposer 12 h. au frigo.
  3. 3
    Démoulez la préparation et coupez-la en 24 parts. Roulez-les dans la farine, puis passez-les à l’aide d’une cuillère dans les oeufs battus en omelette (avec du poivre et du sel). Pour finir, roulez-les dans les amandes en poudre. Panez‑les une 2ème fois pour obtenir une belle croûte à la cuisson. Laissez-les reposer au moins 2 h. au frigo.
  4. 4
    Faites frire les croquettes par groupes de 4 dans l’huile chaude (180 °C), jusqu’à ce qu’elles soient dorées (± 3 min. par fournée). Égouttez-les sur du papier absorbant et faites frire également le persil frisé. Servez aussitôt, avec du citron.
  1. 1
    Faites tremper les feuilles de gélatine dans de l’eau froide.
  2. 2
    Faites fondre le beurre dans une casserole, saupoudrez de farine et mélangez 2 min. Versez progressivement le lait, tout en fouettant. Ajoutez l’Aromat® et laissez épaissir 2 min. à feu doux. Retirez du feu, ajoutez la gélatine essorée et le safran. Mélangez bien. Joignez les jaunes d’oeufs préalablement battus avec la crème, puis les crevettes, le jus de citron et les herbes finement hachées. Rectifiez l’assaisonnement. Étalez sur une plaque de four recouverte de papier cuisson, couvrez et laissez reposer 12 h. au frigo.
  3. 3
    Démoulez la préparation et coupez-la en 24 parts. Roulez-les dans la farine, puis passez-les à l’aide d’une cuillère dans les oeufs battus en omelette (avec du poivre et du sel). Pour finir, roulez-les dans les amandes en poudre. Panez‑les une 2ème fois pour obtenir une belle croûte à la cuisson. Laissez-les reposer au moins 2 h. au frigo.
  4. 4
    Faites frire les croquettes par groupes de 4 dans l’huile chaude (180 °C), jusqu’à ce qu’elles soient dorées (± 3 min. par fournée). Égouttez-les sur du papier absorbant et faites frire également le persil frisé. Servez aussitôt, avec du citron.
Énergie: 733 kcal
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

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Information nutritionnelle

Belge
Kids
Entrée

Ingrédients pour 12 personnes

Montrer:

  • Purée d’aromates
    1 c. à s.

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  • Safran
    1 tube

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  • Delhaize Gambas | Cuites | Bio
    2 × 300 gr
    Bio
    • Delhaize Citron
      1 pc
    • Delhaize Lait | Entier
      6 x 50 cl
    • Delhaize Crème 20%
      2 × 25 cl
    • Vahiné Gelatine alimentaire | 9 feuilles
      17 gr
    • Paysan Breton Beurre | Salé
      125 gr
    • Delhaize Coriandre| Emballé
      20 gr
    • Delhaize oeufs | Bruns | Medium
      4 pc
    • Smaakt Farine d'amande | Bio
      2 × 200 gr
      Bio
      • Solo Solo | Graisse friture | Végétal | 4x250g
        4 x 250 gr
      • Delhaize Persil plat | Emballé
        100 gr
      • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
        38 gr
      • Ingrédients de base

      • Delhaize Farine | De blé 
        1 kg
      • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
        38 gr

      Total:

      €56,23