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  • Cassoulet aux légumes et au Quorn

Cassoulet aux légumes et au Quorn

Cassoulet aux légumes et au Quorn
Facile
30-60 min.
5/5
Budget convivial

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 oignon émincé
  • 2 carottes, coupées en bâtonnets
  • 2 pommes de terre, coupées en quarts
  • 1 courgette, coupée en dés
  • 1 c à c de thym
  • 50 g de chapelure
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • 1 feuille de laurier
  • 1 c. à s. de concentré de tomate
  • 200 g de haricots verts
  • 1 barquette de Quorn en dés
  • 4 pincées de cassonade
  • 1 g de tomates-cerises "pomodorini"
  • 2 c à s de persil plat haché
  • 1 g de cannellini
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 oignon émincé
  • 2 carottes, coupées en bâtonnets
  • 2 pommes de terre, coupées en quarts
  • 1 courgette, coupée en dés
  • 1 c à c de thym
  • 50 g de chapelure
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • 1 feuille de laurier
  • 1 c. à s. de concentré de tomate
  • 200 g de haricots verts
  • 1 barquette de Quorn en dés
  • 4 pincées de cassonade
  • 1 g de tomates-cerises "pomodorini"
  • 2 c à s de persil plat haché

Commencez à cuisiner

  1. 1
    Faites chauffer 1 c à s d’huile d’olive dans une cocotte à fond épais. Faites revenir l’ail, l’oignon, les carottes, les pommes de terre et la courgette 3 min. à feu vif.
  2. 2
    Ajoutez les tomates avec leur jus, le concentré de tomates, le thym et le laurier. Couvrez et portez à ébullition. Réduisez ensuite la chaleur de moitié et laissez mijoter 15 min. environ.
  3. 3
    Ajoutez les haricots blancs et les haricots verts. Poursuivez la cuisson avec le couvercle pendant 10 min.
  4. 4
    Préchauffez le four à 200 °C.
  5. 5
    Faites chauffer l’huile d’olive restante dans une poêle. Faites dorer le Quorn quelques min.
  6. 6
    Transvasez les légumes dans un plat à gratin. Ensuite, ajoutez le Quorn. Saupoudrez de chapelure et de cassonade. Faites dorer au four 5 min. Garnissez avec du persil plat.
  1. 1
    Faites chauffer 1 c à s d’huile d’olive dans une cocotte à fond épais. Faites revenir l’ail, l’oignon, les carottes, les pommes de terre et la courgette 3 min. à feu vif.
  2. 2
    Ajoutez les tomates avec leur jus, le concentré de tomates, le thym et le laurier. Couvrez et portez à ébullition. Réduisez ensuite la chaleur de moitié et laissez mijoter 15 min. environ.
  3. 3
    Ajoutez les haricots blancs et les haricots verts. Poursuivez la cuisson avec le couvercle pendant 10 min.
  4. 4
    Préchauffez le four à 200 °C.
  5. 5
    Faites chauffer l’huile d’olive restante dans une poêle. Faites dorer le Quorn quelques min.
  6. 6
    Transvasez les légumes dans un plat à gratin. Ensuite, ajoutez le Quorn. Saupoudrez de chapelure et de cassonade. Faites dorer au four 5 min. Garnissez avec du persil plat.

Note

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Vegan
Diner
Printemps
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Laurier
    1 feuille

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  • Dés de quorn
    1 barquette

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  • Delhaize Ail | Filet | Bio
    100 gr
    Bio
    • Delhaize Oignons | Jaunes | Filet
      500 gr
    • Delhaize Carottes | En Botte | Emballées
      1 pc
    • Delhaize Pommes de terre | Chair ferme
      1 kg
    • Delhaize Courgette
      1 pc
    • Delhaize Thym | Emballé
      20 gr
    • Elvea Concentré de tomates | Double
      2 x 140 gr
    • Delhaize Haricots | Extra fins | Emballés
      200 gr
    • Tienen-Tirlemont Cassonade
      500 gr
    • Delhaize Tomates cerises | Rouge
      250 gr
      3 pour €5
    • Delhaize Persil plat | Emballé
      100 gr
    • Hak Haricots blancs | Sauce tomate
      360 gr
    • Ingrédients de base

    • Anco Chapelure
      200 gr
    • Delhaize Huile d'Olive | Culinaire
      1 l

    Total:

    €22,40