Parmezaankoekjes
Makkelijk
0/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 1 el sesamzaadjes
- 100 g parmigiano
- 1 el sesamzaadjes
- 100 g parmigiano
Begin met koken
- 1Rasp de parmezaan. Neem een met bakpapier beklede bakplaat. Zet de dresseerringen op de bakplaat en strooi er een laagje parmezaan in. Bestrooi ook met sesamzaadjes.
- 2Plaats de bakplaat gedurende 8 min ineen voorverwarmde oven van 180°C.
- 3Haal de plaat uit de oven en maak de koekjes voorzichtig los.
- 1Rasp de parmezaan. Neem een met bakpapier beklede bakplaat. Zet de dresseerringen op de bakplaat en strooi er een laagje parmezaan in. Bestrooi ook met sesamzaadjes.
- 2Plaats de bakplaat gedurende 8 min ineen voorverwarmde oven van 180°C.
- 3Haal de plaat uit de oven en maak de koekjes voorzichtig los.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1867; energie (kCal): 450; vetten (g): 34,9; verzadigde vetten (g): 18,6; koolhydraten (g): 0,8; suikers (g): 0; vezels (g): 1,4; eiwitten (g): 32,6; zout (g): 1,4. Energie (kcal/portie): 126
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1867; energie (kCal): 450; vetten (g): 34,9; verzadigde vetten (g): 18,6; koolhydraten (g): 0,8; suikers (g): 0; vezels (g): 1,4; eiwitten (g): 32,6; zout (g): 1,4. Energie (kcal/portie): 126
Vegetarisch
Overig
Snack
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Saitaku Sesamzaad | Geroosterde95 gr85
- Delhaize Parmigiano reggiano | BOB100 gr85
