• Hindesteaks gepaneerd met noten
    Nutri-Score B

Hindesteaks gepaneerd met noten

Hindesteaks gepaneerd met notenB
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1 e.l. olijfolie
  • 50 g boter
  • 1 feuille laurier
  • 60 g walnoten
  • 60 g witte geroosterde hazelnoten
  • 2 el express bindmiddel voor bruine sauzen
  • 2 el mosterd
  • 1 dl porto
  • 4 hindesteaks (200g per persoon)
  • 2 dl volle rode wijn
  • 4 dl wildfond
  • zout
  • 1 e.l. olijfolie
  • 50 g boter
  • 1 feuille laurier
  • 60 g walnoten
  • 60 g witte geroosterde hazelnoten
  • 2 el express bindmiddel voor bruine sauzen
  • 2 el mosterd
  • 1 dl porto
  • 4 hindesteaks (200g per persoon)
  • 2 dl volle rode wijn
  • 4 dl wildfond
  • zout

Begin met koken

: 30 min
  1. 1
    Doe de wijn, de wildfond, de porto en het laurierblad in een steelplan. Breng aan de kook en laat 20 minuten inkoken op vrij hoog vuur.
  2. 2
    Hak intussen de wal- en hazelnoten kort in de elektrische hakmolen, zonder ze tot poeder te vermalen.
  3. 3
    Besmeer de steaks met mosterd en rol ze in het notenmengsel.
  4. 4
    Verwarm de olie en een klont boter in een grote braadpan en schroei de hindesteaks aan beide zijden dicht op vrij hoog vuur. Verlaag het vuur en laat nog ongeveer 8 minuten bakken (afhankelijk van de dikte van de steaks). Kruid met peper en zout.
  5. 5
    Verwijder het laurierblad uit de saus, voeg het bindmiddel toe en laat nog 2 minuten sudderen.
  6. 6
    Neem de steaks uit de pan en hou ze warm. Giet de saus in de pan, roer de bakresten los en voeg de resterende boter toe. Breng op smaak met peper en zout.
  7. 7
    Dien de steaks op met de saus. Serveer met gestoofde kropjes witloof en knolselderpuree.
  1. 1
    Doe de wijn, de wildfond, de porto en het laurierblad in een steelplan. Breng aan de kook en laat 20 minuten inkoken op vrij hoog vuur.
  2. 2
    Hak intussen de wal- en hazelnoten kort in de elektrische hakmolen, zonder ze tot poeder te vermalen.
  3. 3
    Besmeer de steaks met mosterd en rol ze in het notenmengsel.
  4. 4
    Verwarm de olie en een klont boter in een grote braadpan en schroei de hindesteaks aan beide zijden dicht op vrij hoog vuur. Verlaag het vuur en laat nog ongeveer 8 minuten bakken (afhankelijk van de dikte van de steaks). Kruid met peper en zout.
  5. 5
    Verwijder het laurierblad uit de saus, voeg het bindmiddel toe en laat nog 2 minuten sudderen.
  6. 6
    Neem de steaks uit de pan en hou ze warm. Giet de saus in de pan, roer de bakresten los en voeg de resterende boter toe. Breng op smaak met peper en zout.
  7. 7
    Dien de steaks op met de saus. Serveer met gestoofde kropjes witloof en knolselderpuree.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 801; energie (kCal): 193; vetten (g): 12,3; verzadigde vetten (g): 2,7; koolhydraten (g): 2,5; suikers (g): 1,4; vezels (g): 0,6; eiwitten (g): 14,2; zout (g): 0,3. Energie (kcal/portie): 871,4
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 801; energie (kCal): 193; vetten (g): 12,3; verzadigde vetten (g): 2,7; koolhydraten (g): 2,5; suikers (g): 1,4; vezels (g): 0,6; eiwitten (g): 14,2; zout (g): 0,3. Energie (kcal/portie): 871,4
Vaderdag
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Hinde | Stoofsel
    +/- 450 gr

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Laurierblaadjes
    15 gr
  • Delhaize Walnoten | Bio
    150 gr
    Bio
    • Delhaize Hazelnoten | geroosterd
      200 gr
    • Maizena Bindmiddel | voor bruine saus | 250 g
      250 gr
    • Sandeman Ruby | Porto
      75 cl
      2de tegen -40%
    • Nuvola By Avignonesi Nuvola Rood | Bio
      25 cl
      3=gratis levering
      -35%
      Bio
      • Delhaize Gevogelte | Fond | Licht
        22 cl
      • Reeds in je keuken

      • Delhaize Olijfolie | Extra vierge | Spanje
        50 cl
      • Paysan Breton Boter | Gezouten
        125 gr
      • Delhaize Mosterd | Zacht | Squeeze
        300 gr
      • Delhaize Zeezout | Fijn | Jodium
        125 gr

      Totaal:

      €27,59