Vollenbak caesarsalade in 25 minuten
Makkelijk, < 30 min.
Productterugroeping:« VEGAN GIRASOLI SPINAZIE 250G »Lees meer >
Warme vis met Ostendaisesaus
< 30 min.
4/5
Ingrediënten voorPorties
4 porties
- 200 g zalmfilet
- 4 tongrolletjes
- 200 g kabeljauwfilet
- 100 g grijze gepelde garnalen
- 2 el olijfolie
- 2 stengels selder (voor de saus)
- 1 prei (voor de saus)
- 1 sjalot (voor de saus)
- 1 teen look (voor de dressing)
- 4 takjes platte peterselie (voor de saus)
- sap van 1/2 citroen (voor de saus)
- 2 dl room (voor de saus)
- 1 dl witte wijn (voor de saus)
- 1 bokaal visfond 190 ml (voor de saus)
- 2 takjes tijm (voor de saus)
- 1 blaadje laurier (voor de saus)
- 2 el olijfolie (voor de saus)
- peper
- 200 g zalmfilet
- 4 tongrolletjes
- 200 g kabeljauwfilet
- 100 g grijze gepelde garnalen
- 2 el olijfolie
- 2 stengels selder (voor de saus)
- 1 prei (voor de saus)
- 1 sjalot (voor de saus)
- 1 teen look (voor de dressing)
- 4 takjes platte peterselie (voor de saus)
- sap van 1/2 citroen (voor de saus)
- 2 dl room (voor de saus)
- 1 dl witte wijn (voor de saus)
- 1 bokaal visfond 190 ml (voor de saus)
- 2 takjes tijm (voor de saus)
Begin met koken
: 30 min.
1
Verwarm de oven voor op 180°C.
2
Snijd de zalm en kabeljauw in gelijke stukken van ongeveer 50 g.
3
Maak de saus: Snijd de prei en de selder in grove stukken. Pel en snijd de sjalot en look fijn. Verwarm de helft van de olijfolie in een kom en stoof de sjalot en de look, voeg er de prei en de selderstukken aan toe. Voeg tijm, laurier, peper en zout toe. Laat samen een 5-tal minuten verder stoven en blus dan met de witte wijn. Laat even verder sudderen en voeg dan de visfumet en de room toe. Laat de saus even inkoken en giet ze dan door een zeef. Breng ze verder op smaak met peper en het sap van de citroen.
4
Verwarm de rest van de olijfolie in een antikleefpan en bak de vis kort aan beide zijden goudbruin. Leg ze daarna in individuele serveerpannetjes en overgiet ze met de saus. Verdeel er de garnalen over en zet de pannetjes nog 10 minuten in de voorverwarmde oven.
5
Controleer of de vis gaar is en strooi er nog een beetje vers gehakte bladpeterselie over.
1
Verwarm de oven voor op 180°C.
2
Snijd de zalm en kabeljauw in gelijke stukken van ongeveer 50 g.
3
Maak de saus: Snijd de prei en de selder in grove stukken. Pel en snijd de sjalot en look fijn. Verwarm de helft van de olijfolie in een kom en stoof de sjalot en de look, voeg er de prei en de selderstukken aan toe. Voeg tijm, laurier, peper en zout toe. Laat samen een 5-tal minuten verder stoven en blus dan met de witte wijn. Laat even verder sudderen en voeg dan de visfumet en de room toe. Laat de saus even inkoken en giet ze dan door een zeef. Breng ze verder op smaak met peper en het sap van de citroen.
4
Verwarm de rest van de olijfolie in een antikleefpan en bak de vis kort aan beide zijden goudbruin. Leg ze daarna in individuele serveerpannetjes en overgiet ze met de saus. Verdeel er de garnalen over en zet de pannetjes nog 10 minuten in de voorverwarmde oven.
5
Controleer of de vis gaar is en strooi er nog een beetje vers gehakte bladpeterselie over.
Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Belgisch
Gluten vrij
Moederdag,Romantisch diner
Hoofdgerecht
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
Delhaize
Zalmsnippers
+/- 220 gr
+/-€5,72
Delhaize
Tong | Noordzee
+/- 170 gr
+/-€8,33
Delhaize
Kabeljauwfilet | IJsland
+/- 330 gr
+/-€8,08
Delhaize
Gekooktegrijze garnalen | Noordzee
100 gr
€7,49
Delhaize
Groene selder | Verpakt per stuk | Cat1
1 st
€1,59
Delhaize
Prei | Bussel | Cat1
1 st
€2,49
Delhaize
Sjalot | Ui | Netje
500 gr
€1,05
Delhaize
Lookbol | Netje
75 gr
€1,79
Delhaize
Bladpeterselie Verpakt
100 gr
€1,49
Delhaize
Citroen | 1 st
1 st
€0,69
Inex
Room 40% | 2+1
3 x 20 cl
€3,90
Spain
Vinas Del Vero Chardonnay Wit
75 cl
€5,99
Knorr
Finesse Bouillon | Vis | 12 Bouillonblokjes
12 x 10 gr
€2,99
Delhaize
Verse | Tijm | Verpakt
20 gr
€1,89
Santa Maria
Kruiden | Laurierblaadjes
2 × 4 gr
€4,18
Reeds in je keuken
Delhaize
Olijfolie | Extra vierge
50 cl
€4,95
365
Kruiden | Peper | Gemalen
100 gr
€1,25
Totaal:
+/-€57,67
Maak je maaltijd compleet
Ontdek de beste wijnen voor dit recept