Recept zoekresultatenSpaghetti met cannellinibonen
Delhaize logo
  • Spaghetti met cannellinibonenA

Spaghetti met cannellinibonen

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

< 30 min.

Budget

Score

Nog niet beoordeeld
Andere
Overig,Veggie - minder dan 3€
Hoofdgerecht
Spaghetti met cannellinibonenA

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 500 g spaghetti
  • zout
  • peper
  • gehakte bladpeterselie
  • cayennepeper
  • geraspte parmezaan
  • 1 ui
  • 2 stengel groene selder
  • 800 g gepelde tomaten in blokjes
  • 240 g witte cannellini bonen (uitgelekt gewicht)
  • 4 eetlepels olijfolie

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • Pasta | Spaghetti
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    500 gr
    1,30 €/kg
    €0,65
    Afhaling vanaf 16/08
    S2013041600151220000
  • Krulpeterselie | Bussel | Cat1
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 st
    1,29 €/st
    €1,29
    F1986053100316200000
  • Kruiden | Peper | Cayenne
    Dit product is niet meer beschikbaar
    S2015010700011310000
  • Geraspte Parmigiano Reggiano
    Dit product is niet meer beschikbaar
    F2013100200732000000
  • Begin met koken

    Bereidingstijd: 25 min

    1. Hak de ui en snij de selder fijn. Bak ze 5 min. in de olie in een stoofpot op middelhoog vuur.
    2. Voeg de tomaten en de cayennepeper toe, laat 10 min. op zacht vuur sudderen.
    3. Verwarm intussen voor de spaghetti een grote hoeveelheid gezouten water in een kookpot.
    4. Giet de cannellinibonen af en spoel ze goed onder koud water. Doe ze bij de in de stoofpot met de saus en laat alles nog 5 min. sudderen. Breng op smaak met peper en zout en voeg de gehakte peterselie toe.
    5. Serveer met de beetgaar gekookte spaghetti. Dien de parmezaan apart op.

    Nutritionele informatie

    Per 100g bereid recept: energie (kJ): 509; energie (kCal): 121; vetten (g): 3,3; verzadigde vetten (g): 1,1; koolhydraten (g): 17; suikers (g): 3; vezels (g): 2,1; eiwitten (g): 5,1; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 942,95
    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Nog niet beoordeeld
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Andere wereldkeuken
    Andere
    Overig,Veggie - minder dan 3€
    Diner
    Andere
    Hoofdgerecht
    • Spaghetti met cannellinibonenA

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • Pasta | Spaghetti
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    500 gr
    1,30 €/kg
    €0,65
    Afhaling vanaf 16/08
    S2013041600151220000
  • Krulpeterselie | Bussel | Cat1
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 st
    1,29 €/st
    €1,29
    F1986053100316200000
  • Kruiden | Peper | Cayenne
    Dit product is niet meer beschikbaar
    S2015010700011310000
  • Geraspte Parmigiano Reggiano
    Dit product is niet meer beschikbaar
    F2013100200732000000